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Les bons petits plats

Moules à la marinière

Moules à la marinière

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La recette traditionnelle des moules marinières cuisinées avec des oignons, du persil et du vin blanc. Facile et rapide à réchauffer à la casserole ou au micro ondes.

le bol de 450 g
3.99 € (8.86€/K)
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Mode d'emploi

PREPARATION (sans décongélation) :

A la casserole : 6 min

Au four à micro-ondes : 5 min

Ingrédients

Moules en coquilles 88,9% Sauce 11,1% : vin blanc 39,6%, oignon, beurre, persil, céleri. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, oeufs, poissons, moutarde.

 

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

Analyse nutritionnelle

Pour 100g Pour 290 g(2)
kJ 479 1387
kcal 115 332
Protéines 9,9 g 28,7 g
Glucides 3,9 g 11,3 g
Lipides 6,6 g 19,1 g
Sodium 0,68 g 1,97 g

Conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.

Plusieurs mois à -18°C.

Donnez votre avis

salé-sylvie88, le 15/12/2009
bon mais un peu trop salé à mon goût.
bien-missflocherie, le 20/04/2010
Léger et rapide, c'est top! Seul petit bémol, j'aurais préféré pouvoir mettre le tout dans le micro ondes comme le fait une marque vendue chez AUCHAN.
Etonnant !-olivette190, le 07/07/2010
Je me suis dit : des moules surgelées, ça ne va pas être terrible, et bien elles sont bonnes, le jus aussi. L'idéal c'est de rajouter une bonne cuillère de crème avant la fin ! Pour les petits mangeurs néanmoins...
Très bon-iroise56, le 12/11/2010
Très bon produit mais pas assez copieux.
bon et rapide-evy45700, le 05/03/2011
pour un repas bon et rapide c'est l'idéal,. De plus avec les coquilles c'est mieux, accompagnées de frites, une autre part, pour le deuxième, c'est un diner super sympa et vite prêt.
Excellent!-lucina77, le 10/05/2011
Excellent plat, j'étais au départ sceptique mais je ne suis pas déçue. Déjà on à une bonne part (on a pas 3 moules qui se battent en duel dans l'assiette), les moules sont belles: aucune coquille vide ou cassée. Et on a de vraies moules délicieuses, même la sauce est délicieuse!
vos avis m'ont tentée, pas de regrets-dankot, le 26/10/2011
les moules ont une bonne taille, la sauce est "maison", mais y'en a pas pas beaucoup..
Comme à la maison-sanssouci, le 10/04/2011
ou presque. Franchement, j'ai du mal à voir la différence avec des faites maison. Seul bémol également: la quantité, un peu faible, et parfois trop de moules cassées.
Bon mais salé !-Perle2lune, le 22/01/2012
Très bonnes mais un peu trop salées !
Excellent !-isotherme, le 14/01/2012
La sauce est très réussie et les moules sont vraiment très bonnes. Un super plat délicieux et très vite fait !

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