Mode d'emploi
CUISSON SANS DECONGELATION :
Au court-bouillon : 8 min
A la vapeur : 8 min
Au four : 15 à 20 min à 210°C (th. 7)
DECONGELATION :
Au four à micro-ondes, en position décongélation : 8 min
Au réfrigérateur : 2 heures
CUISSON APRES DECONGELATION :
A la poêle : 6 min
Ingrédients
Pangas 100% (Pangasius hypophthalmus élevé au Vietnam)
Malgré tout le soin que nous apportons à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d'arête n'est jamais exclue.
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Analyse nutritionnelle
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Pour 100 g |
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| kJ |
277 |
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| kcal |
66 |
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| Protéines |
13,4 g |
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| Glucides |
0,3 g |
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| Lipides |
1,2 g |
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| Sodium |
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Conservation
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur.
Plusieurs mois à -18°C.