PREPARATION (sans décongélation) :
A la casserole : 6 min pour 250 g
Au four à micro-ondes : 4 min pour 250 g
Eau, carottes précuites 12%, oignons 7%, courgettes 7%, pommes de terre précuites 5%, navets 5%, poireaux 5%, beurre, lait écrémé en poudre, sel, amidon de riz, poivre.
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24 heures dans un réfrigérateur
3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur
Plusieurs mois à -18°C
