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  2 filets de poulet

  Réf. 088197
le sachet de 270 g 17.03 /kg
4.60
Ces 2 filets de poulet sont issus de volailles sortant à l’extérieur. Elles sont élevées sans traitement antibiotique de synthèse et sont nourries sans OGM (<0,9%). Vous n’avez plus qu’à inventer la recette qui saura les mettre en valeur !
  • Critères qualité certifiés
  • Volaille Francaise

Origine

Produit élaboré en France.

Le mode d'emploi

  • Cuisson sans décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 15 min

    Faites cuire les filets 15 à 20 min à feu moyen avec un peu de matière grasse en les retournant à mi-temps.

  • Décongélation
  • Au réfrigérateur
    Au réfrigérateur 6 h

    6 heures dans un plat adapté.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min

    Hors de leur sachet, déposez les filets dans un plat adapté et laissez-les décongeler le temps indiqué : 1 filet : 4 à 5 min - 2 filets : 7 min à 8 min. Laissez reposer 10 min avant de faire cuire.

  • Cuisson après décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 8 min

    A cuire comme un produit frais, de préférence à la poêle 8 à 10 min à feu moyen en retournant à mi-temps.

Les ingrédients

Filets de poulet* (France)

*Issu d'animaux nés, élevés et abattus en France

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
460 kJ - 5% AR
109 kcal - 5% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
1,2 g - 2% AR
0,3 g - 1% AR
Glucides
dont sucres
< 0,5 g - 0% AR
< 0,5 g - 0% AR
Fibres alimentaires
< 0,5 g
Protéines
24 g - 49% AR
Sel
0,11 g - 2% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Une pointe de nouveauté, une note d'originalité, variez les plaisirs et redécouvrez ce produit grâce à ces recettes qui lui offrent un supplément d’âme… divin.

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