2 pavés de saumon atlantique, élevé en Norvège
- 2 pièces
- 194 kcal /100g 809 kJ /100g
Informations détaillées
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Conseils de préparation
Décongélation
Avant toute utilisation sans le sachet cuisson, passez les pavés sous l'eau froide.
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au paniervapeur pendant 8 minFaites cuire 8 min les pavés sans leur sachet dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'une eau frémissante. Laissez reposer 2 min avant de servir.
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Au bain-marie
Cuisson sans décongélation
Cuisson au bainmarie pendant 7 minPlongez les sachets dans l'eau bouillante, laissez cuire 7 à 8 min à partir de la reprise du frémissement. Egouttez, laissez reposer 2 min, servez.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 16 - 20 minCuisson à 180°Cpréchauffé à 180°C (th.6). Déposez les pavés sans leur sachet dans un plat, laissez cuire à mi-hauteur: - Four traditionnel : 18 à 20 min - Four à chaleur tournante : 16 à 17 min
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 3 minFaites cuire 3 min (pour 2 pavés sans leur sachet), à couvert, dans un plat adapté. Laissez reposer 5 min avant de servir. * Temps indiqué pour un four ayant une puissance restituée de 900 watts.
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Conseils de préparation
Cuisson après décongélation
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 3 - 4 h3 à 4 heures
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 4 minFaites décongeler 4 min (pour 2 pavés sans leur sachet) en retournant à mi-temps. Laissez reposer 10 min.
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 3 - 4 minFaites saisir les pavés sans leur sachet 3 à 4 min dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen, en retournant à mi-temps
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
809 kJ
194 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
13 g
2,1 g
|
18% AR*
10% AR*
|
Glucides dont sucres |
< 0,5 g
< 0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
|
Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
Protéines |
20 g
|
41% AR*
|
Sel |
0,08 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
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25 février 2024
Tres bonne qualité pour un prix qui reste raisonnable à l'heure actuelle
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19 février 2024
Poisson de qualité. Parfait après décongélation pour des sashimis express.
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26 janvier 2024
excellent mais 100g est trop juste, 130g serait plus approprié
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24 janvier 2024
bonne saveur, aucun déchet, parts un peu petites. conditionnement individuel très pratique.
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21 janvier 2024
très bien...vite prêt au four, en papillote avec sel, poivre, rondelles de citron !
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18 janvier 2024
Excellent ! J'en reprends régulièrement. Une seule critique, les deux morceaux sont quelquefois de dimensions différentes. Difficile de faire un partage équitable !
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14 janvier 2024
Au four avec un filet d'huile d'olive et du poivre du moulin, délicieux.
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