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  3 mélanges de légumes vapeur courgettes, tomates cerise, oignons/petits pois, carottes/ brocolis

  Réf. 087023
le sac de 600 g 5.83 /kg
3.50
Faire le plein de vitamines en se régalant... On dit 3 fois « oui » avec ces 3 variétés de légumes mélangés et émincés Bio : Courgettes-tomates cerise-oignons ou Petits pois-carottes jaunes ou encore Brocolis-choux-fleurs … quelques minutes au micro-onde dans leurs sachets vapeur et c’est prêt.
  • Bio français
  • bio européen

Origine

Produit élaboré en Italie.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min 30

    Sortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le, sans le percer, sur un plat adapté, la bande de couleur dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué.P uissance restituée du four 900 W. Pour 1 sachet : 4 min 30.

  • Au panier vapeur
    Au panier vapeur 8 min

    Ouvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au dessus d'une eau frémissante. Laissez cuire à couvert pendant 8 min.

Les ingrédients

Sachet courgettes, tomates cerises, oignons : courgettes* 55%, tomates cerises* 30%, oignons* 15%.

Sachet petits pois, carottes jaunes : petits pois* 70%, carottes jaunes* 30%.

Sachet brocolis, choux-fleurs : brocolis* 50%, choux-fleurs* 50%.

Issus de l'agriculture biologique

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Sachet petits pois, carottes jaunes :
Pour 100 g
Energie
310 kJ
73 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,5 g
-
Glucides
dont sucres
14,5 g
3,8 g
Fibres alimentaires
0,9 g
Protéines
2,3 g
Sel
0,02 g
Sachet brocolis, choux-fleurs :
Pour 100 g
Energie
120 kJ
28 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,3 g
-
Glucides
dont sucres
3,3 g
1,2 g
Fibres alimentaires
1,3 g
Protéines
2,4 g
Sel
0,01 g
Sachet courgettes, tomates cerises, oignons :
Pour 100 g
Energie
112 kJ
26 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,2 g
-
Glucides
dont sucres
5,1 g
2,7 g
Fibres alimentaires
-
Protéines
1 g
Sel
0,005 g

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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