4 filets de cabillaud MSC, panure croustillante
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Informations détaillées
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th. 6) : 20 à 25 min. Faites cuire les panés, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson. - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 12 minFaites cuire les panés 12 à 14 minutes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
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À la friteuse
Cuisson sans décongélation
Cuisson au friteuse pendant 6 min6 à 7 minutes dans une huile à 175°C.
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Conseils de préparation
Cuisson sans décongélation
Avant de servir les filets, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
809 kJ
193 kcal
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% AR*
% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
8,1 g
0,9 g
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% AR*
% AR*
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Glucides dont sucres |
17 g
1,8 g
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% AR*
% AR*
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Fibres alimentaires |
1,3 g
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% AR*
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Protéines |
12 g
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% AR*
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Sel |
0,46 g
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% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE
Avis clients
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14 avril 2024
Dommage que le prix soit aussi élevé ( produit suivi depuis quelques temps avec un constat significatif sur le prix plus élevé !)
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13 avril 2024
Très bon produit à cuire au four. Rapide c’est appréciable
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09 janvier 2024
C'est le seul cabillaud pané vraiment apprécié et réclamé par les grands enfants (avec cuisson au four).
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05 janvier 2024
Excellent très pratique et rapide à préparer pour le consommer
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02 janvier 2024
Le poisson est bon. Ce que je regrette, c'est l'emballage surdimensionné de ce produit en particulier. Je n'ai qu'un compartiment congélateur et j'apprécie les petits contenants bien remplis. Cela fait aussi des économies de transport et de stockage.
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01 janvier 2024
Panure nickel, tenue à la cuisson, impec. Un bémol : la texture de la chair n'est pas celle de la photo d'accroche; les filets ont du souffrir sur la table de travail.
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01 janvier 2024
Bien mais je prefere le filet de colin façon meuniere que l'on ne trouve plus, je ne comprends pas de supprimer si c'est le cas des produits qui sont bons
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