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  6 galettes de blé noir

  Réf. 043637
le sachet de 300 g 9.83 /kg
2.95
Toujours authentiques et savoureuses, ces 6 galettes à base de farine de blé noir, d’eau et de sel vous émerveilleront de simplicité. Après une minute à la poêle, à vous de les agrémenter selon les envies de chacun. Et toujours pratique : chaque crêpe se décongèle individuellement pour une pause gourmande version solo !

Origine

Produit élaboré en France.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 1 min

    Pour une garniture chaude : Sortez une galette de l'emballage plastique et faites-la réchauffer dans une poêle chaude avec une noix de beurre, à feu moyen, pendant 30s environ. Dépliez délicatement la galette, garnissez-la avec les ingrédients de votre choix. Repliez la galette et poursuivez le réchauffage selon votre convenance.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 30 s

    Pour une garniture froide : Sortez le nombre de galette souhaité de l'emballage plastique et déposez-les sur une assiette sans les superposer. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four 900 W. Pour 1 galette : 30 s - Pour 2 galette : 50 s - Pour 6 galettes : 3 min. Après réchauffage, laissez reposer quelques secondes la galette et dépliez-la délicatement. Garnissez les galettes selon votre convenance puis déguster.

Les ingrédients

Eau, farine de blé noir 33%, sel de Guérande.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 galette (50 g)
Energie
720 kJ
170 kcal
360 kJ - 4% AR
85 kcal - 4% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
1,5 g
0,3 g
0,8 g - 1% AR
0,2 g - 1% AR
Glucides
dont sucres
31,2 g
0,7 g
15,6 g - 6% AR
0,4 g - 0,4% AR
Fibres alimentaires
3,6 g
1,8 g
Protéines
6,2 g
3,1 g - 6% AR
Sel
1,49 g
0,74 g - 12% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, œuf, lait.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Une pointe de nouveauté, une note d'originalité, variez les plaisirs et redécouvrez ce produit grâce à ces recettes qui lui offrent un supplément d’âme… divin.

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