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  Butter chicken et riz pilaf

  Réf. 039633
la boîte de 350 g 13.85 /kg
4.85
Départ pour des horizons lointains avec ce butter chicken au riz pilaf. Des morceaux de poulet mariné aux épices tandoori et cuits dans du beurre, accompagnés de leur sauce au yaourt et à la tomate et d'un riz pilaf. Parfums exotiques, saveurs épicées, couleurs chaleureuses pour ce plat typique de la cuisine indienne.

1 part
  • Cuisine Evasion

Origine

Produit élaboré en Irlande à partir de poulet origine UE.

Le mode d'emploi

  • Réchauffage sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 6 min

    Percez le film protecteur de la barquette. Faites réchauffer pendant le temps indiqué. Puissance restituée du four 900 watts : 6 min - 750W : 7 min. Mélangez la sauce et laissez reposer quelques instants avant de servir.

  • À la poêle
    À la poêle 8 min

    Cuisson séparée de la garniture : Démoulez le contenu de la barquette. Dans une poêle, faites réchauffer le poulet en sauce pendant 8 min à couvert et à feu moyen, avec 3 cuillerées à soupe d'eau. Remuez régulièrement. Pendant ce temps, faites la même opération avec le riz pendant 6 min dans une autre poêle. Si besoin rajoutez un peu d'eau dans cette préparation. Cuisson commune de la garniture : Dans une poêle, faites réchauffer le contenu des 2 compartiments pendant 15 min à couvert et à feu moyen, avec 6 cuillerées à soupe d'eau. Remuez régulièrement. Si besoin rajoutez un peu d'eau dans cette préparation.

Les ingrédients

Eau, viande de poulet cuite (filet de poulet 21,9%, amidon de maïs), riz basmati 15,1%, oignon, tomate concassée (tomate 7,4%, correcteur d’acidité : acide citrique), crème liquide légère (lait), huile de colza, yaourt (lait) 2,6%, beurre (lait) 1,8%, sucre, sel, purée de gingembre, amidon de maïs, lactoserum en poudre (lait), ail, graine de coriandre en poudre, graine de cardamome 0,3%, curcuma, purée de tomate 0,2%, feuille de coriandre, cardamome en poudre, garam masala 0,06%, colorant : extrait de paprika, feuille de laurier, cumin, fenugrec, clou de girofle, paprika, piment en poudre.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (350 g)
Energie
581 kJ - 7% AR
138 kcal - 7% AR
2032 kJ - 24% AR
483 kcal - 24% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
4,6 g - 7% AR
1,6 g - 8% AR
15,9 g - 23% AR
5,5 g - 27% AR
Glucides
dont sucres
14,1 g - 5% AR
2,6 g - 3% AR
49,4 g - 19% AR
8,9 g - 10% AR
Fibres alimentaires
1,1 g
3,9 g
Protéines
9,6 g - 19% AR
33,7 g - 67% AR
Sel
0,34 g - 6% AR
1,2 g - 20% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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