Gratin de légumes à la provençale
- 2 parts
- 75 kcal /100g 312 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 8 minSortez le gratin de son emballage, retirez le film plastique et placez directement la barquette au four à micro-ondes. Laisser réchauffer le temps indiqué Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W: 10 min - 900 W: 8 min
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. Four traditionnel : 45 min - Four à chaleur tournante : 35 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
312 kJ
75 kcal
|
% AR*
% AR*
|
701 kJ
169 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,6 g
0,9 g
|
% AR*
% AR*
|
10 g
2 g
|
15% AR*
10% AR*
|
Glucides dont sucres |
5,3 g
3,5 g
|
% AR*
% AR*
|
12 g
8 g
|
5% AR*
9% AR*
|
Fibres alimentaires |
2 g
|
% AR*
|
4,4 g
|
% AR*
|
Protéines |
2,1 g
|
% AR*
|
4,8 g
|
10% AR*
|
Sel |
0,24 g
|
% AR*
|
0,55 g
|
9% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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05 mars 2024
Pensant découvrir une sorte de gratin, cela ressemble plus à une ratatouille qu'autre chose. Bref, pas de quoi casser des briques. C'est à revoir.
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28 janvier 2024
Très bon gratin mais j'ai été déçue car je pensais avoir acheté un gratin aux aubergines, dommage pour moi.....
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24 janvier 2024
Je ne dirai pas excellent mais pour un appoint c est bon et surtout les choix et la variété
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08 janvier 2024
produit delicieux facile a réchauffer avec des bons légumes provenciaux.
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07 janvier 2024
Un goût de Provence, agréable à déguster. Très bien
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30 septembre 2023
Beaucoup trop salé, comme la plupart des plats préparés de chez Picard
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17 septembre 2023
Ce plat est très bon et savoureux. Il n’est pas trop liquide comme il est noté sur certain avis, cela dépend de l’appareil de chauffe peut-être. (J’ai essayé les deux cuissons, four et micron onde) Moi en tout cas, j’aime ce plat.
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