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  Haricots plats coupés

  Réf. 010280
le sac de 1 kg 2.10 /kg
2.10
Ces haricots plats d’Espagne sont préparés à partir de gousses entières tendres et charnues, délicatement lavées, égrappées et éboutées avant d’être blanchies et aussitôt surgelées. La variété sélectionnée réserve à vos plats finesse et tendreté, à vous de les cuisiner selon votre envie du jour.

Origine

Haricot cultivé en Espagne.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • À la casserole
    À la casserole 6 min

    Plongez les haricots plats dans une casserole d'eau bouillante salée. Laissez cuire 6 minutes à feu moyen à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.

  • À l'autocuiseur
    À l'autocuiseur 6 min

    Versez 2 verres d'eau dans l'autocuiseur, déposez les haricots plats dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 6 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

  • À la poêle
    À la poêle 12 min

    Versez 500g de haricots plats dans une poêle avec 20 g de beurre et 1 verre d'eau. Assaisonnez et laissez cuire 12 minutes à couvert.

  • Au panier vapeur
    Au panier vapeur 15 min

    Dans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 15 minutes.

Les ingrédients

Haricot plat.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
145 kJ - 2% AR
35 kcal - 2% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,1 g - 0,1% AR
< 0,1 g - 0% AR
Glucides
dont sucres
4,7 g - 2% AR
2,1 g - 2% AR
Fibres alimentaires
4,1 g
Protéines
1,7 g - 3% AR
Sel
0,02 g - 0,2% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Une pointe de nouveauté, une note d'originalité, variez les plaisirs et redécouvrez ce produit grâce à ces recettes qui lui offrent un supplément d’âme… divin.

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