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  Haricots verts extra-fins

  Réf. 087495
le sac de 750 g 2.66 /kg
2.00
Ces haricots verts sont déjà cuits à la vapeur pour une économie de temps précieuse. Faites-les simplement réchauffer pour les savourer chauds ou juste décongeler pour composer une belle salade. Et avec la cuisson vapeur, les qualités organoleptiques et nutritionnelles sont conservées.

Origine

Cultivés en France.

Le mode d'emploi

  • Préparation chaude sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min

    Etalez les haricots verts dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué à couvert en retournant à mi-temps : pour 150g : 4 min - pour 450g : 6 min - pour 750g : 8 min.

  • Préparation sans décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 4 min

    Dans une poêle bien chaude, étalez les haricots verts avec un peu de matière grasse et la quantité d'eau indiquée. Remuez à mi-temps. pour 150g : 2 cuillères à soupe : 4 min - pour 450g : 4 cuillères à soupe : 12 min.

  • Préparation froide avec décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min

    Au micro-ondes (900W) puis réfrigérateur : Après avoir réchauffé les haricots verts au micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sur une seule couche dans un plat adapté pendant 30 min.

  • Au réfrigérateur
    Au réfrigérateur 4 h

    4 heures sur une seule couche dans un plat adapté.

Les ingrédients

Haricot vert extra-fin.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
137 kJ - 2% AR
33 g - 2% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,1 g - 0,1% AR
< 0,1 g - 0% AR
Glucides
dont sucres
4,7 g - 1,8% AR
2,1 g - 2,3% AR
Fibres alimentaires
4,1 g
Protéines
1,7 g - 3,4% AR
Sel
0,02 g - 0,33% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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