Livraison de surgelés à domicile Picard
Découvrez les recettes, les suggestions et les menus pour trouver des idées pour chaque plat.
Idées à cuisiner Tout afficher
  • Les suggestions
La recette du mois
La recette du mois

Lotte au lard grillé et purée de panais

Découvrir

Fermer
Les actualités Tout afficher

Le poisson à l'honneur chez Picard, qui l'eut cru ? : Les amateurs de poissons crus sont de plus en plus nombreux en France. Rien de tel en effet pour retrouver la ...

Lire la suite
Le poisson à l'honneur chez Picard, qui l'eut cru ?

Picard s’engage en faveur du bien-être animal : Dans le cadre de sa politique de développement durable, Picard a initié depuis 2015 des démarches....

Lire la suite
Picard s’engage en faveur du bien-être animal
Picard vous répond
Qualité et savoir-faire

Qualité & Savoir-Faire

Découvrez tous les sujets qui
nourrissent l'alimentation,
et nos réponses : petits secrets et grandes vérités au menu.

Parcourir

Fermer

  Papillote de crevettes, petits légumes, sauce au citron et au lait de coco

  Réf. 081516
la boîte de 300 g 16.63 /kg
4.99
Sur un lit de courgettes, petites carottes parisiennes et fèves de soja reposent d’élégantes crevettes accompagnées de pois gourmands. La sauce aux saveurs de citron et de lait coco apporte à cette papillote la touche exotique. Une recette originale et généreuse qui conjugue pourtant plaisir et ligne…

Origine

Produit élaboré en France.

Le mode d'emploi

  • Cuisson sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 6 min

    Sortez la papillote de son étui carton et déposez-la sur un plat adapté, couvercle vers le haut. Laissez cuire 6 à 7 minutes à 750 watts. Laissez reposer 1 minute avant de retirer le couvercle.

  • Au four
    Au four 45 min

    Faites préchauffer votre four à 180°C (th.6). Sortez la papillote de son étui carton et placez-la sur une grille, à mi-hauteur, couvercle vers le haut. Laissez cuire le temps indiqué. Four traditionnel : 50 à 55 min - Four à chaleur tournante : 45 à 50 min.

Les ingrédients

Queue de crevette décortiquée crue 26,6% (crevette (crustacés), conservateur : disulfite (sulfites) de sodium), courgette 25%, carotte 24,9%, eau, fève de soja 4,5%, pois gourmand 4%, huile d'olive vierge extra, lait de noix de coco en poudre 1,6% (lait de noix de coco, caséinate de sodium (lait)), jus de citron à base de concentré 1,3%, beurre (lait), huile de tournesol, jus de citron vert 0,8%, persil, sel, coriandre, protéines de lait, épaississants (gomme xanthane, gomme guar), mélange d'épices 5 baies.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (300 g)
Energie
368 kJ - 4% AR
88 kcal - 4% AR
1104 kJ - 13% AR
265 kcal - 13% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
5,5 g - 8% AR
2,5 g - 13% AR
16,4 g - 23% AR
7,6 g - 38% AR
Glucides
dont sucres
1,5 g - 1% AR
1,2 g - 1% AR
4,5 g - 2% AR
3,6 g - 4% AR
Fibres alimentaires
1,7 g
5 g
Protéines
7,5 g - 15% AR
22,5 g - 45% AR
Sel
0,44 g - 7% AR
1,33 g - 22% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, oeuf, poissons, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Les suggestions d'accompagnement :
Précédent
Ceux qui ont aimé ce produit ont aussi aimé :
Précédent