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  Poêlée de légumes grillés courgette, aubergine, poivrons, oignon

  Réf. 075770
le sac de 600 g 4.83 /kg
2.90
Ca sent bon l’été avec cette poêlée de légumes grillés qui se prête à toutes les fantaisies culinaires. Un mix offrant des courgettes et aubergines, des poivrons rouges et jaunes ainsi que des oignons cuisinés à l’huile d’olive et au basilic. Ces légumes sélectionnés avec soin et portionnables ne demandent qu’à sublimer une viande ou un poisson grillé. Soyez de la fête !
  • Convient aux végétariens

Origine

Produit élaboré en Belgique.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 8 min

    Versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen, le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300 g : 8 minutes - Pour 600 g : 14 minutes.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 5 min

    Versez la quantité désirée de poêlée dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué sans couvrir, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four 900 W. Pour 300 g : 5 min - Pour 600 g : 7 min.

Les ingrédients

Courgette grillée 29%, aubergine grillée 19%, poivron rouge grillé 16,5%, poivron jaune grillé 16,5%, oignon grillé 9,3%, eau, pulpe de tomate, huile d'olive vierge extra, sel, basilic, ail, origan, thym, épaississant : gomme de guar.

Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
195 kJ - 2% AR
47 kcal - 2% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
1,6 g - 2% AR
0,3 g - 1% AR
Glucides
dont sucres
5,1 g - 2% AR
5 g - 6% AR
Fibres alimentaires
2,9 g
Protéines
1,5 g - 3% AR
Sel
0,55 g - 9% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Une pointe de nouveauté, une note d'originalité, variez les plaisirs et redécouvrez ce produit grâce à ces recettes qui lui offrent un supplément d’âme… divin.

 
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