Poêlée à la forestière
- 2 parts
- 102 kcal /100g 426 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 5 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 225 g : 5 minutes Pour 450 g : 8 minutes
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
426 kJ
102 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
958 kJ
229 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,1 g
0,6 g
|
7% AR*
3% AR*
|
11 g
1,3 g
|
16% AR*
7% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
11 g
0,4 g
|
4% AR*
0% AR*
|
25 g
1,0 g
|
10% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,1 g
|
% AR*
|
4,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,0 g
|
4% AR*
|
4,6 g
|
9% AR*
|
| Sel |
0,24 g
|
4% AR*
|
0,53 g
|
9% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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31 mars 2024
Excellent produit. Très facile à réchauffer. Le mélange a bon goût.
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16 mars 2024
Très bon! Ravie d'avoir des produits végétaux cuisinée!
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10 mars 2024
J’aime beaucoup la poêlée forestière, elle n’est pas trop grasse car ne contient pas de lardon.
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09 mars 2024
Poêlée vite réchauffée et très goûteuse...A avoir dans son congélateur ...
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04 mars 2024
Ce produit a de nombreuses qualités: équilibre nutritionnel par les 4 légumes qui y figurent, goût agréable et aimé de tous, rapide à préparer et convient comme accompagnement à toute viande.
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18 février 2024
Délicieux nous nous sommes régalés J’en reprendrai avec plaisir
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18 février 2024
Poélée trés agréable,équilibrée en goût, ne se désagrège pas à la cuisson,facile à cuisiner,ne rejette pas d'eau.
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