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  Pois croquants

  Réf. 087651
le sac de 600 g 4.91 /kg
2.95
On aime leur goût délicatement sucré, leurs gousses charnues et leur fraîcheur qui croque sous la dent. Avec ces pois croquants, les salades et woks de légumes se réinventent facilement. Une belle idée aussi pour agrémenter vos recettes qu'elles soient veggies ou non.

Origine

Pois croquant cultivé en Belgique

Le mode d'emploi

  • Cuisson sans décongélation
  • À la casserole
    À la casserole 3 min

    Plongez les pois croquants dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire 3 minutes à partir de la reprise du frémissement, puis égouttez.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 5 min

    Versez les pois croquants dans un plat adapté avec 1/2 verre d'eau. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four : 750 W Pour 300 g 8 min, Pour 600 g 15 min - 900 W : Pour 300 5min, Pour 600 g 12 min.

  • product.modecuisson.vapeur
    product.modecuisson.vapeur 5 min

    Etalez les pois croquants dans un panier vapeur. Placez-les au-dessus d'une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 5 minutes.

  • À l'autocuiseur
    À l'autocuiseur 6 min

    Faites cuire 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

Les ingrédients

Pois croquant.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
177KJ - 2% AR kJ
42 kcal - 2% AR kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
< 0,5gg - 0% AR g
< 0,1gg - 0% AR g
Glucides
dont sucres
6,2gg - 2% AR g
4,5gg - 5% AR g
Fibres alimentaires
3,5gg g
Protéines
2,6gg - 5% AR g
Sel
0,02gg - 0,3% AR g

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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