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  Semoule au poulet et aux petits légumes

  Réf. 057178
le sachet de 900 g 5.00 /kg
4.50
Inspiration orientale pour cette semoule au poulet et petits légumes, façonnée selon la tradition : un mélange de semoule de blé, de tendres morceaux de poulet et un mélange de légumes (tomates, carottes, courgettes, poivrons), le tout relevé par des épices douces (muscade, cannelle, curcuma, coriandre). Convivialité et bonne humeur autour de la table.
  • Au Menu

Origine

Produit élaboré en France à partir de poulet origine UE.

Le mode d'emploi

  • Préparation chaude sans décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 8 min

    Versez la quantité souhaitée de produit dans une poêle chaude de taille adaptée. Laissez réchauffer à couvert et à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement : Pour 450 g : 8-10 min - Pour 900 g : 12-14 min.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 8 min

    Versez la quantité souhaitée de produit dans un plat adapté. Laissez réchauffer à couvert le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W : Pour 450 g : 9 min - Pour 900 g : 14 min - 900 W : Pour 450 g : 8 min - Pour 900 g : : 12 min.

  • Préparation froide avec décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 15 min

    Versez la quantité souhaitée de produit dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en remuant à mi-temps. En position décongélation. Pour 450 g : 15 min - Pour 900 g : 22 min.

  • Au réfrigérateur
    Au réfrigérateur 6 h

    Versez la quantité souhaitée de produit dans un plat adapté. Laissez décongeler 6 heures au réfrigérateur. Remuez et laissez reposer 10 minutes à température ambiante avant de servir.

Les ingrédients

Légumes 36,8% [tomate, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), carotte, courgette, poivron rouge], semoule de blé dur (gluten) 20%, viande de poulet cuite traitée en salaison (filet de poulet 16%, sel, amidon de riz ou amidon de pomme de terre), eau, huile de tournesol, oignon, sel, fond de poulet (eau, os et viande de poulet), persil, fond de légumes [concentré de légumes (carotte, oignon, poireau)], épaississants (gomme xanthane, gomme guar), extrait de poivre, épices Ras el hanout, coriandre, cumin.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
605 kJ - 7% AR
144 kcal - 7% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
5,1 g - 7% AR
0,7 g - 3% AR
Glucides
dont sucres
15,4 g - 6% AR
2,1 g - 2% AR
Fibres alimentaires
1,5 g
Protéines
8,5 g - 17% AR
Sel
0,76 g - 13% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, arachide.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Reglette empreinte verte Tableau empreinte verte

Impact environnemental:
La production agricole des ingrédients représente plus de 50% des impacts environnementaux générés par le produit (dont 35% environ pour le poulet, et 30% pour la semoule). Le site de fabrication (15%) et l’étape de distribution (20%) contribuent dans une moindre mesure au changement climatique. Les étapes d’assemblage, de distribution et d’utilisation ne posent que peu de problèmes de pollution d’eau et d’atteinte à la biodiversité.

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