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  Tajine de légumes

  Réf. 059275
le sac de 1 kg 3.95 /kg
3.95
Tout l’Orient à votre table avec ce tajine de légumes grillés. Aubergines, courgettes, poivrons rouges et jaunes se laissent mijoter dans leur sauce à la tomate et aux oignons relevés par les épices et le cumin. Un plat exotique qui convient aux végétariens et qui offre sa part de soleil à vos repas.
  • Convient aux végétariens

Origine

Produit élaboré en Italie.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • À la poêle
    À la poêle 4 min

    Versez la quantité désirée de tajine dans une poêle chaude. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement : Pour 250 g (1 part) : 4 minutes - Pour 500 g (2 parts) : 7 minutes - Pour 1 kg (4 parts) : 14 minutes.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min

    Versez la quantité désirée de tajine dans un plat adapté. Laissez réchauffer en position cuisson le temps indiqué, en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four 900 W. Pour 250 g : 4 min - Pour 500 g : 7 min.

Les ingrédients

Aubergine grillée 25%, courgette grillée 25%, poivrons rouge et jaune grillés 16%, oignon grillé 8,4%, pulpe de tomate, huile de tournesol, poivron rouge 3,2%, eau, courgette 2,1%, huile d'olive vierge-extra, oignon 0,8%, mélange épicé (épices et aromates 0,48%, arômes naturels), graine de cumin 0,49%, concentré de tomate, sel, ail, laurier, thym, poivre.

Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

Les pourcentages indiqués sont exprimés par rapport au poids total du produit.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (250 g)
Energie
273 kJ - 3% AR
66 kcal - 3% AR
682 kJ - 8% AR
165 kcal - 8% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
4,3 g - 6% AR
0,5 g - 3% AR
10,7 g - 15% AR
1,3 g - 7% AR
Glucides
dont sucres
4,2 g - 2% AR
3,9 g - 4% AR
10,5 g - 4% AR
9,7 g - 11% AR
Fibres alimentaires
2,8 g
7 g
Protéines
1,2 g - 2% AR
3 g - 6% AR
Sel
0,35 g - 6% AR
0,86 g - 14% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Une pointe de nouveauté, une note d'originalité, variez les plaisirs et redécouvrez ce produit grâce à ces recettes qui lui offrent un supplément d’âme… divin.

Reglette empreinte verte Tableau empreinte verte

Impact environnemental:
La culture des légumes étant peu émettrice de GES (gaz à effet de serre) elle participe faiblement au réchauffement climatique (environ 20%). En revanche, pénalisée par son faible rendement à l'hectare et par le phénomène d'érosion associé à sa culture, l'huile d'olive représente une occupation des sols et une pollution aquatique non négligeable.
De plus, le site de fabrication (40%) et l’étape de distribution (30%) apparaissent comme les principaux contributeurs du changement climatique. Le phénomène est amplifié car ce produit est fabriqué en Italie, ainsi:
• Les distances de transport sont plus importantes et génèrent plus d’émission de CO2 par les camions.
• Le mix énergétique du site de fabrication est plus émetteur de GES:
en Italie l’électricité est majoritairement produite par des centrales électriques fonctionnant au charbon ou au pétrole, ce qui génère une forte émission de CO2 dans l’air.

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