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  Velouté épinard, courgette, mascarpone

  Réf. 068927
le sac de 1 kg 3.95 /kg
3.95
Quand l’épinard et la courgette se frottent au mascarpone ils s’adoucissent terriblement. Faites l’expérience avec ce velouté onctueux idéal pour faire le plein de légumes verts que l’on soit fan ou non. Peut-être l’occasion de le devenir !
  • Convient aux végétariens

Origine

Produit élaboré en France

Le mode d'emploi

  • Cuisson sans décongélation
  • À la casserole
    À la casserole 6 min

    Versez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Réchauffez à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g : 6 min - Pour 500 g : 12 min - Pour 1 kg : 20 min.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min

    Versez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Réchauffez en position cuisson le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four 900 watts : Pour 250 g: 4 min - Pour 500 g : 8 min - Pour 1 kg : 18 min.

Les ingrédients

Eau, épinard 21%, courgette 6%, courgette grillée à l'huile de tournesol 6%, pomme de terre, mascarpone 6% [crème (lait), correcteur d'acidité : acide citrique], oignon, crème fraîche (lait) 2,5%, ciboulette, fécule de pomme de terre, sel, bouillon de légumes [légumes déshydratés (oignon, tomate, ail), sel], ail.

Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien)

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (250 g)
Energie
186 kJ - 2% AR
45 kcal - 2% AR
465 kJ - 6% AR
112 kcal - 6% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
3,1 g - 4% AR
2,1 g - 11% AR
7,8 g - 11% AR
5,3 g - 26% AR
Glucides
dont sucres
2,6 g - 1% AR
1,4 g - 2% AR
6,4 g - 2% AR
3,4 g - 4% AR
Fibres alimentaires
1,2 g
2,9 g
Protéines
1,1 g - 2% AR
2,8 g - 6% AR
Sel
0,47 g - 8% AR
1,17 g - 19% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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