2 pavés de bœuf marinés aux trois poivres
- 2 pièces
- 115 kcal /100g 486 kJ /100g
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Informations détaillées
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Conseils de préparation
Préparation
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 8 hSortez les pavés de leur sachet individuel, étalez-les dans un plat et laissez décongeler pendant 8 h.
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 5 minSortez les pavés de leur sachet individuel et placez-les dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation en les retournant à mi-temps: - 1 pavé : 5 min - 2 pavés : 10 min Laissez les reposer 10 min avant de les cuire
-
À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 8 minFaites saisir les pavés dans une poêle chaude à feu moyen avec un peu de matière grasse et laissez cuire le temps indiqué par face selon la cuisson désirée : - Saignant : 4 min par face - A point : 4 min 30 par face
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de env 150 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
486 kJ
115 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
729 kJ
173 kcal
|
9% AR*
9% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,1 g
0,9 g
|
4% AR*
5% AR*
|
4,6 g
1,4 g
|
7% AR*
7% AR*
|
Glucides dont sucres |
0,8 g
< 0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
|
1,2 g
0,6 g
|
0% AR*
1% AR*
|
Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
< 0,5 g
|
% AR*
|
Protéines |
21 g
|
42% AR*
|
32 g
|
63% AR*
|
Sel |
0,45 g
|
8% AR*
|
0,68 g
|
11% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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21 janvier 2024
Mise à décongeler au frigo une journée. Très moelleuse, consommée saignante cuite à la poêle. Savoureuse
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16 janvier 2024
viande délicieuse, j'adore ces steak très épais pour les cuire saigant. la sauce trois poivres est un plus goutu !
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06 janvier 2024
Penser à décongeler tranquillement cette viande qui, ainsi, gardera son jus à la cuisson ; du moins, je l'espère!
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02 janvier 2024
Une Délicieuse viande tendre et gouteuse. A REFAIRE
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22 novembre 2023
Excellent produit que j’achète régulièrement, la viande est tendre et de qualité
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13 novembre 2023
Bon produit, goût excellent, mais le prix est élevé
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10 septembre 2023
Très satisfaite de la qualité de la viande, surtout pour moi qui n en mange que très peu
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