Livraison de surgelés à domicile Picard
Découvrez les recettes, les suggestions et les menus pour trouver des idées pour chaque plat.
Idées à cuisiner Tout afficher
  • Les suggestions
La recette du mois
La recette du mois

Bagel de poulet mariné au citron, avocat et moutarde sucrée

Découvrir

Fermer
Les actualités Tout afficher

Les collaborateurs magasins en tête d’affiche ! : Partager le quotidien et les valeurs qui animent les collaborateurs pour attirer de nouveaux talents, telle es...

Lire la suite
Les collaborateurs magasins en tête d’affiche !

La mirabelle de Lorraine : Cette petite prune ronde à la robe jaune intense arrive à maturité à la fin de l’été. Aussi délicieuse cuite q...

Lire la suite
La mirabelle de Lorraine
Picard vous répond
Qualité et savoir-faire

Qualité & Savoir-Faire

Découvrez tous les sujets qui
nourrissent l'alimentation,
et nos réponses : petits secrets et grandes vérités au menu.

Parcourir

Fermer

  3 sachets vapeur légumes croquants

  Réf. 087883
le sachet de 600 g 4.83 /kg
2.90
Les légumes n’ont jamais été aussi faciles à savourer qu’avec les sachets vapeur. Le sachet vous permet d’associer la rapidité d’une cuisson au micro-ondes et les qualités gustatives de la cuisson vapeur. Ce midi, faites le plein de vitamine C avec ce mélange de pois croquants, maïs, poivron rouge et fèves de soja savoureux et bien croquants.

Origine

Produit conditionné en Belgique

Le mode d'emploi

  • Préparation chaude sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 4 min

    Sortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W - Pour un sachet: 4 min 30 Pour deux sachets: 6 min 30 et pour 900 W - Pour un sachet: 4 min Pour deux sachets: 6 min

  • Au bain-marie
    Au bain-marie 6 min

    Ouvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 6 minutes.

  • Préparation froide avec décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 24 min

    Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.

Les ingrédients

Pois croquant 30%, poivron rouge 25%, maïs 25%, fève de soja 20%.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Par portion Pour 100 g
Energie
298 kJ - 4% AR
71 kcal - 4% AR
597 kJ - 7% AR
142 kcal - 7% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
2,0 g - 3% AR
0,3 g - 2% AR
3,9 g - 6% AR
0,7 g - 3% AR
Glucides
dont sucres
7,7 g - 3% AR
5,2 g - 6% AR
15 g - 6% AR
10 g - 11% AR
Fibres alimentaires
3 g
6 g
Protéines
4,3 g - 9% AR
8,5 g - 17% AR
Sel
0,01 g - 0,2% AR
0,02 g - 0,3% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Les suggestions d'accompagnement :
Précédent
Ceux qui ont aimé ce produit ont aussi aimé :
Précédent