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  Colin d'Alaska à la bordelaise MSC

  Réf. 057798
la boîte de 400 g 7.37 /kg
2.95
Saveurs marines et inspiration de nos terroirs se retrouvent dans ces 2 parts de colin d’Alaska cuisinées avec des oignons, du persil, le tout gratiné avec de la chapelure. Un plat parfumé à servir accompagné de tagliatelles ou d’un riz nature.

Que signifie le label MSC ? et quelles garanties offre-t-il ? Nous vous expliquons tout !
  • pêche MSC

Origine

Produit élaboré en France à partir de colin d'Alaska pêché en Océan Pacifique.

Le mode d'emploi

  • Cuisson sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 10 min

    Retirez le film plastique et laissez cuire le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de servir : Puissance restituée du four : 750 W : 12 min - 900 W : 10 min.

  • Au four
    Au four 50 min

    Mise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th6). Retirez le film plastique et enfournez la barquette à mi-hauteur. Laissez cuire le temps indiqué. Four traditionnel : 55 min - Four à chaleur tournante : 50 min.

Les ingrédients

Colin d'Alaska qualité sans arête* (poissons) 60%, eau, échalote, beurre (lait), chapelure [farine de blé (gluten), sel, levure, poudre à lever : carbonates d'ammonium], oignon 2,3%, jus de citron à base de concentré 1,8%, huile de tournesol, persil, purée de tomate double concentré, vin blanc concentré 0,5%, sel, poivre, épices 5 baies.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

Malgré tout le soin que nous apportons à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d'arête n'est jamais exclue.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (200 g)
Energie
498 kJ
119 kcal
995 kJ - 12% AR
238 kcal - 12% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
6,1 g
3,5 g
12,3 g - 18% AR
6,9 g - 35% AR
Glucides
dont sucres
4,9 g
0,8 g
9,9 g - 4% AR
1,6 g - 2% AR
Fibres alimentaires
0,2 g
0,4 g
Protéines
10,9 g
21,8 g - 44% AR
Sel
0,66 g
1,32 g - 22% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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