Filets de poulet (7 à 10 pièces)
- 109 kcal /100g 460 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Faites cuire les filets 10 à 12 min à feu moyen avec un peu de matière grasse en les retournant à mi-temps
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Au réfrigérateur
Décongélation
6 heures dans un plat adapté
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 hen position décongélation - 150 w) : Déposez les filets dans un plat adapté et laissez décongeler le temps indiqué : - 1 filet : 3 à 4 min - 2 filets : 5 min à 6 min Laissez reposer 10 min avant de faire cuire
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À la poêle
Cuisson après décongélation
A cuisiner comme un produit frais, de préférence à la poêle 5 à 6 min à feu moyen en retournant à mi-temps
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
460 kJ
109 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
1,2 g
0,3 g
|
2% AR*
1% AR*
|
Glucides dont sucres |
< 0,5 g
< 0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
|
Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
Protéines |
24 g
|
49% AR*
|
Sel |
0,11 g
|
2% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Entrée
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Plat
Escalope de poulet à la parmesane
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes5,76 € / personne
Avis clients
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24 février 2024
Une texture de coton, sans aucune saveur. Ce pauvre poulet a oublié de courir
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17 janvier 2024
Un Best pour nous ! Bon rapport qualite prix saveur
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19 décembre 2023
Rapport qualité prix imbattable!! On en goûté plusieurs ceux là sont vraiment au dessus !!
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14 décembre 2023
Très bon rapport qualité prix. Les filets sont grands et on peut faire 2 escalopes avec 1 filet. Je recommande
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28 novembre 2023
Produit à avoir toujours dans son congélateur pour cuisiner avec du poulet en morceaux ou en filets.
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27 novembre 2023
C'est dommage j'en achète moins car le prix est assez élevé.
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24 novembre 2023
Ces filets de poulets sont très généreux, la viande est savoureuse et pas du tout sec avec un peu de paprika c'est juste délicueux
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