Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz
- 1 part
- 131 kcal /100g 553 kJ /100g
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Informations détaillées
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Conseils de préparation
Préparation sans décongélation
Nous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Préparation sans décongélation
Cuisson au four pendant 30 à 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés et abattus en Thaïlande
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de (300 g) | ||
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Energie |
553 kJ
131 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1659 kJ
393 kcal
|
20% AR*
20% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
2,8 g
|
6% AR*
14% AR*
|
13 g
8,4 g
|
19% AR*
42% AR*
|
Glucides dont sucres |
16 g
1,6 g
|
6% AR*
2% AR*
|
48 g
4,7 g
|
18% AR*
5% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,7 g
|
% AR*
|
2,1 g
|
% AR*
|
Protéines |
6,7 g
|
13% AR*
|
20 g
|
40% AR*
|
Sel |
0,50 g
|
8% AR*
|
1,5 g
|
25% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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10 mars 2024
Plat très pratique pour un repas express car bonne quantité de viande et le mélange curry et lait de coco est très subtil et agréable avec le duo de riz noir et blanc.
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10 mars 2024
C mon préféré. Il est délicieux,bonne proportion de poulet riz juste cuit comme il faut et un peu relevé. Un regal
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07 mars 2024
Franchement ? C’est trop trop bon !!! Incroyable vraiment
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06 mars 2024
J'aime beaucoup ce plat très appétissant et pratique pour le boulot. merci Picard !
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04 mars 2024
Agréable petit plat pour un déjeuner rapide. Pratique régulièrement et jamais déçu.
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03 mars 2024
Mon mari se régale avec ce plat. Morceaux de poulet bien tendre
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25 février 2024
Un délice facile à préparer sans grande difficulté
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