Riz basmati cuisiné aux petits légumes
- 3 parts
- 132 kcal /100g 555 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 2 minVersez la quantité désirée de riz dans un plat adapté, couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restitué au four à micro-ondes : 750 Watts 900 Watts Pour 150 g : 3 min 2 min Pour 300 g : 5 min 4 min Pour 600 g : 10 min 8 min
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 5 minVersez la quantité désirée de riz dans une poêle chaude. Ajoutez 1 cuil. à soupe d'eau par 300 g et faites revenir à feu doux pendant le temps indiqué : -Pour 150 g : 5 min -Pour 300 g : 6 min -Pour 600 g : 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
555 kJ
132 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5 g
0,6 g
|
7% AR*
3% AR*
|
Glucides dont sucres |
20 g
0,3 g
|
8% AR*
0% AR*
|
Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
Protéines |
2,2 g
|
5% AR*
|
Sel |
0,39 g
|
7% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
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Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express
Avis clients
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20 février 2024
rapidement prêt et délicieux, je le commande régulièrement
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16 février 2024
Vraiment très bon ! juste rajouté une pincée d'épices et c'était parfait !
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15 février 2024
Excéllent. A recommander. J'en prends régulièrement.
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07 février 2024
Très très bon c'est mon préféré je recommande vivement
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30 janvier 2024
J'aurais aimé s'il n'y avait pas eu de vinaigre. Le vinaigre gâche tout pour moi, d'autant que je mange ce riz chaud. Dommage car sinon ça serait très bon
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25 janvier 2024
Agreable, vegan. ça depanne si on a la flemme de se faire cuire du riz bien salé avec un peu d'huile ensuite et un peu trop peu de legumes.
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12 janvier 2024
Mangé avec les bouchées de filet de poulet curry coco, très bon. Je recommande ce produit.
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