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  Soupe d'épeautre et haricots borlotti

  Réf. 068046
le sachet de 600 g 4.91 /kg
2.21 2.95
-25% de remise
La soupe d’épeautre et haricots borlotti, zuppa di farro e fagioli borlotti en italien, est une soupe très gourmande. C’est une recette originale et typique de l’Italie. Originaire de la Toscane, elle vous fera voyager le temps d’un repas. Rien de plus agréable que de se réchauffer avec un plat complet et sain.

Origine

Produit élaboré en Italie.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • À la casserole
    À la casserole 8 min

    Versez la quantité désirée de soupe faro dans une casserole. Réchauffez à feu moyen et à couvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 300g, chauffez 8 minutes ; pour 600g, 14 minutes.

  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 5 min 30

    Versez la quantité désirée de soupe faro dans un plat adapté. Réchauffez à couvert le temps indiqué en remuant à mi-temps. Servez bien chaud. Puissance restituée du four : 750Watts : pour 300 g, laissez 6 minutes 30 ; pour 600 g laissez 12 minutes et pour 900 Watts : pour 300 g laissez 5 minutes 30 ; pour 600 g laissez 11 minutes.

Les ingrédients

Eau, épeautre précuit 27,1% (gluten), haricot Borlotti précuit 17%, carotte 7,2%, haricot Borlotti précuit 4,9% ( haricot Borlotti, eau, sel), oignon, concentré de tomate, huile d'olive vierge extra, légume deshydraté (oignon, ail, carotte, poireau, épinard, céléri), céléri, ail, sel, poivre.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour une portion
Energie
296 kJ - 4% AR
71 kcal - 4% AR
889 kJ - 11% AR
212 kcal - 11% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
1,5 g - 2% AR
0,2 g - 1% AR
4,6 g - 7% AR
0,7 g - 4% AR
Glucides
dont sucres
8,7 g - 3% AR
0,9 g - 1% AR
26 g - 10% AR
2,7 g - 3% AR
Fibres alimentaires
4,6 g
14 g
Protéines
3,2 g - 6% AR
9,7 g - 19% AR
Sel
0,51 g - 8% AR
1,52 g - 25% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, celeri, carotte,tomate.

La conservation

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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