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Soupe de légumes vapeur et boulghour

Soupe de légumes vapeur et boulghour
  • Niveau :Très facile
  • Pour :2 personnes
  • Décongélation :sans décongélation

Les Ingrédients à avoir

Chez Picard

  • 2 bols de légumes vapeur brocolis, choux-fleurs, carottes,
  • 4 cuil. à soupe de boulghour cuisiné.

Chez l'épicier

  • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive,
  • sel, poivre.

Les étapes à suivre

  • 1 Faites cuire les bols de légumes vapeur 5 min. chacun au micro-ondes.
  • 2 Mouillez d’eau à hauteur des légumes, mixez, salez et poivrez.
  • 3 Juste avant de servir, faites dorer 4 cuil à soupe de boulghour cuisiné dans une poêle chaude avec 1 cuil à soupe d’huile d’olive, et répartissez-le sur les deux bols de soupe.

Le coup de fourchette Picard

Pour varier les plaisirs, vous pouvez également réaliser cette soupe avec les bols vapeur brocolis-pois-courgettes-tomates ou les bols vapeur brocolis-carottes-haricots verts.
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