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  Poulet sauce citron vert et coriandre, purée de patate douce

  Réf. 081722
barquette de 300 g 6.00 /kg
1.80 2.00
Prix réduits
Douceur et acidité font bonne alliance dans cette recette de poulet sauce citron vert et coriandre accompagné de purée de patate douce ! Prêt en quelques minutes au micro-ondes, cette recette de la gamme de nos plats complets individuels « Formule Express » offre une note originale à vos déjeuners ou dîners solo.||1 part
  • Formule Express

Origine

Produit élaboré en France.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 5 min

    Nous vous recommandons une préparation au four à micro-ondes. Décollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.

  • Au four
    Au four 30 min

    Mise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez de papier aluminium si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes - Four à chaleur tournante : 30 minutes.

Les ingrédients

Patate douce 42,2%, eau, morceau de filet de poulet cuit rôti traité en salaison (filet de poulet 12,2%, sel, dextrose de blé, amidon de pomme de terre), crème fraîche (lait), huile de tournesol, beurre (lait), jus de citron vert 1,4%, flocon de pomme de terre (pomme de terre, émulsifiant : mono- et diglycérides d'acides gras d'origine végétale), lait écrémé en poudre, oignon, huile d'olive vierge extra, amidon transformé de maïs, vin blanc, oignon en poudre, sel, coriandre 0,1%, ail, feuille de lime en poudre, mélange d'épices.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

Les pourcentages indiqués sont exprimés par rapport au poids total du produit.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (300 g)
Energie
489 kJ
117 kcal
1467 kJ - 18% AR
350 kcal - 18% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
5 g
2,1 g
15 g - 21% AR
6,2 g - 31% AR
Glucides
dont sucres
12,2 g
5 g
36,6 g - 14% AR
14,9 g - 17% AR
Fibres alimentaires
1,4 g
4,1 g
Protéines
5,1 g
15,2 g - 30% AR
Sel
0,49 g
1,47 g - 25% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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