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Poulet sauce citron vert, purée de patate douce
- 1 part
- 114 kcal /100g 477 kJ /100g
Ref: 081722
barquette de 300 g
Prix au kilo 9,96 €/kg
Prix soldé 2,99 €
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Douceur et acidité font bonne alliance dans cette recette de poulet sauce citron vert et coriandre accompagné de purée de patate douce ! Prêt en quelques minutes au micro-ondes, cette recette de la gamme de nos plats complets individuels « Formule Express » offre une note originale à vos déjeuners ou dîners solo.µµ1 part
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CRetirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez avec du papier aluminium si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Purée de patate douce 64,7%, sauce au citron vert et coriandre 20%, filet de poulet cuit rôti traité en salaison 15,3%, surgelés
Liste des ingrédients
- Patate douce 40,9%, eau, filet de poulet cuit rôti traité en salaison 15,3% [filet de poulet 12,2% (origine : UE), sel, dextrose, amidon de pomme de terre], pomme de terre déshydratée, crème fraîche (lait), huile de tournesol, beurre (lait), jus de citron vert 1,4%, lait écrémé en poudre, oignon, huile d’olive vierge extra, amidon de maïs, vin blanc, oignon en poudre, sel, coriandre 0,1%, purée d'ail, mélange d’épices, feuille de lime en poudre.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Céréales contenant du gluten, Oeuf, Soja, Céleri, Moutarde
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300g | % AR pour une portion de 300g | |
| Energie | 477 kJ 114 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1431 kJ 342 kcal | 17% AR* 17% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 5,2 g dont acides gras saturés : 2,1 g | Matières grasses : 7% AR* dont acides gras saturés : 11% AR* | Matières grasses : 16 g dont acides gras saturés : 6,4 g | Matières grasses : 22% AR* dont acides gras saturés : 32% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 11 g dont sucres : 4,4 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 5% AR* | Glucides : 34 g dont sucres : 13 g | Glucides : 13% AR* dont sucres : 15% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,9 g | % AR* | 2,7 g | % AR* |
| Protéines | 5,0 g | 10% AR* | 15 g | 30% AR* |
| Sel | 0,49 g | 8% AR* | 1,5 g | 25% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de patate douce et filet de poulet origine UE
Avis clients
Liste des avis
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Avis de SLDT
J'adore ce plat!
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Avis de Zaraki
Super bon dommage qu’il n’existe pas en format familial
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Avis de olive1969
très bon !!!
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Avis de xxanaisxx
Cela fait un moment que je prends ce plat, la purée de patate douce est vraiment réussie et j’aime bien la sauce. Par contre, je trouve que ça manque de morceaux de poulet et la proportion du plat pourrait être un peu plus garnie.
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Avis de FelGe
C’est un plat très correct et beaucoup de goût
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Avis de VLomme23
Un petit plat sympa et gourmand pour le déjeuner.
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Avis de dod83100
Je l’aime trop ce plat 😋
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