Asperges vertes, Chili
- 25 kcal /100g 104 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 10 minÉtalez les asperges dans un panier vapeur. Placez-les au-dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 10 à 12 minutes.
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 4 - 8 minFaites cuire 4 à 8 min à partir de la reprise du frémissement de l’eau.
- À l'autocuiseur Cuisson au autocuiseur pendant 2 minFaites cuire 2-3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Liste des ingrédients
- Asperge verte
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 104 kJ 25 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 2,0 g dont sucres : 1,5 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,2 g | % AR* |
| Protéines | 2,5 g | 5% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Blbia4
C'est asperges sont faciles 3 cuisiner...
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Avis de MAGI47
Excellentes ! On peut les faire cuire surgelées et élaborer une belle omelette
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Avis de Gege78
Très pratique mais cuisson à la vapeur a surveiller car elles cuisent très vite et sont alors pas très bonnes
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Avis de Alex23
Très bonne et bien pratique
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Avis de Joal
Désolé, mais trop filandreuses,je ne recommande pas
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Avis de Natacha 2011
Bonjour j'ai pas aimer bcp de fil pour un prix très cher ☹️
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Avis de LIRIEL
Bonnes, rare de tomber sur une filandreuse. Mais chères quand même
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