Asperges vertes, Chili
- 25 kcal /100g 104 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 10 minÉtalez les asperges dans un panier vapeur. Placez-les au-dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 10 à 12 minutes.
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 4 - 8 minFaites cuire 4 à 8 min à partir de la reprise du frémissement de l’eau.
- À l'autocuiseur Cuisson au autocuiseur pendant 2 minFaites cuire 2-3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Liste des ingrédients
- Asperge verte
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 104 kJ 25 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 2,0 g dont sucres : 1,5 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,2 g | % AR* |
| Protéines | 2,5 g | 5% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Viviv
J'ai acheté cet article pour les faire en entrée en vinaigrette , il y en avait qui étaient beaucoup plus épaisses que les autres et très filandreuses. Dommage. Sinon en goût elles sont très bonnes.
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Avis de Bri bri
Excellentes pour les préparer gratinées un filet d’huile d’olive du gruyère râpé et le tour est joué
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Avis de Anonyme
J’ai bien suivi les conseils de cuisson et je n’ai pas aimé. Elles était pleines d’eau et pas de goût. Je suis déçu je resterai sur les fraîches
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Avis de Artichaut74
Très bon produit, il m’arrive de manger ces asperges vertes crues ! D’autre fois mi-cuites, c’est selon. C’est toujours apprécié.
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Avis de Tatou 92
Valeur sûre pour risotto ou omelette.
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Avis de 78loulou
Tres bonne qualitee
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Avis de Bibi361
Asperges de taille différente donc cuisson inégale. Le précédent fournisseur était meilleur
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