Aubergine farcie à la grecque
- 1 part
- 90 kcal /100g 374 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 6 minSortez l'aubergine à la grecque de son emballage, retirez le film plastique et placez directement la barquette au four à micro-ondes. Laissez réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes 900W : 6 min 750W: 7 min
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Au four
Cuisson au four pendant 45 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez l'aubergine à la grecque de son emballage et déposer la dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur : Four traditionnel : 50 min - Four à chaleur tournante : 45 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée. *
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
374 kJ
90 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
1119 kJ
270 kcal
|
13% AR*
13% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,7 g
1,5 g
|
8% AR*
7% AR*
|
17 g
4,5 g
|
24% AR*
22% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
5,8 g
5,6 g
|
2% AR*
6% AR*
|
17 g
17 g
|
7% AR*
19% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,4 g
|
% AR*
|
10 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,3 g
|
5% AR*
|
6,8 g
|
14% AR*
|
| Sel |
0,55 g
|
9% AR*
|
1,6 g
|
27% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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13 mai 2024
Des oignons, encore des oignons, et quelques miettes de féta ! Est-ce qu'il y a encore quelqu'un chez Picard qui goûte les recettes avant de les commercialiser ?
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13 mai 2024
J'ai beaucoup aimé. Plat savoureux. Petit bémol pas assez de fêta à mon goût.
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13 mai 2024
Pas terrible . Les aubergines ne sont pas cuites et difficiles à avaler . Cuissons et recettes à revoir .
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11 mai 2024
Il nous a fallu réchauffer le plat à 900W pour 2 minutes supplémentaire, le centre étant encore congelé après les 6 minutes conseillées. Mauvais rapport qualité-prix: 4,99€ pour aubergine et oignon, 2 légumes pas chèrs, et un petit peu de feta. Trop, trop d'oignons, trop peu de goût à part les oignons. Une déception.
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09 mai 2024
Il n’y a que des oignons aucun goût vraiment cher et très mauvais je ne recommande pas ce produit
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07 mai 2024
Insipide, essentiellement des oignons, insipide essentiellement des oignons
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04 mai 2024
Déçu. Rien à voir avec une vraie aubergine à la Grecque. Vraiment trop d'oignons, les tomates ? et la féta complètement absente. Mais reste mangeable.
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