Butter chicken et riz pilaf
- 1 part
- 141 kcal /100g 592 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 6 minSortez la barquette de l'étui carton et percez l'opercule. Faites réchauffer le temps indiqué. Mélangez la sauce et laissez reposer quelques minutes avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W 900 W 7 min 6 min
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 15 minDémoulez le contenu de la barquette. Faites réchauffer le contenu des 2 compartiments 15 min dans une poêle chaude avec 6 cuillerées à soupe d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement et rajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en au Royaume Uni
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
592 kJ
141 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
2073 kJ
493 kcal
|
25% AR*
25% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,6 g
1,6 g
|
7% AR*
8% AR*
|
16 g
5,7 g
|
23% AR*
29% AR*
|
Glucides dont sucres |
16 g
2,4 g
|
6% AR*
3% AR*
|
56 g
8,2 g
|
22% AR*
9% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,8 g
|
% AR*
|
2,8 g
|
% AR*
|
Protéines |
8,4 g
|
17% AR*
|
29 g
|
59% AR*
|
Sel |
0,34 g
|
6% AR*
|
1,2 g
|
20% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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08 avril 2024
Excellent, rien à redire Très bon produit, bien préparé
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30 mars 2024
Très bon comme j'aime relevé sans être piquant. Bonne quantité je recommande
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03 mars 2024
Délicieux, saveurs bien équilibrées et sauce délicieuse. Poulet savoureux
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19 février 2024
Délicieux.. Bon choix maintenant qu'on n'a plus de Marks & Spencer en France!
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15 février 2024
Très bon! Je ne sais pas, si c'est une portionne pour deux ou pour une personne. Pour deux ce n'est pas assez. Mais ... on l'aime!
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14 janvier 2024
Bien équilibré la portion est convenable. Le riz est bien assaisonné
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07 janvier 2024
Très bon goût, légèrement relevé, un plat cuisiné pratique quand on n’a pas le temps de cuisiner
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