Poulet sauce citron vert, purée de patate douce
- 1 part
- 114 kcal /100g 477 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson
Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CRetirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez avec du papier aluminium si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
477 kJ
114 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1431 kJ
342 kcal
|
17% AR*
17% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,2 g
2,1 g
|
7% AR*
11% AR*
|
16 g
6,4 g
|
22% AR*
32% AR*
|
Glucides dont sucres |
11 g
4,4 g
|
4% AR*
5% AR*
|
34 g
13 g
|
13% AR*
15% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,9 g
|
% AR*
|
2,7 g
|
% AR*
|
Protéines |
5,0 g
|
10% AR*
|
15 g
|
30% AR*
|
Sel |
0,49 g
|
8% AR*
|
1,5 g
|
25% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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16 avril 2024
Un plat qui a vraiment du goût !! Délicieux et rapide, je recommande
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01 avril 2024
Le goût est plutôt bon, mais la part de poulet ridiculement petite. Ce n'est pas un plat complet.
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01 avril 2024
ce poulet sauce citron me convient pour le goût. Le seul bémol la portion de poulet est plutôt petite.
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31 mars 2024
purée ok mais les morceaux de poulet de mauvaise qualité sont filandreux et insipides.
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31 mars 2024
plat pratique vite réchauffe mais quantité de poulet insuffisante dommage bon goût!!
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31 mars 2024
J'ai testé ce produit pour la première fois , j'ai été très déçu , il ne convient pas à mon organisme ...
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29 mars 2024
Mariage de la patate douce et du poulet réussi. Très pratique pour un repas rapide
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