Curry de lentilles corail et légumes
- 2 parts
- 101 kcal /100g 424 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement: Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : Pour 300g: 750 W: 8 min 900 W: 6 min Pour 600g: 750 W: 12 min 900 W: 10 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
424 kJ
101 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g
2,3 g
|
5% AR*
11% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
10 g
2,3 g
|
4% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,0 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,3 g
|
11% AR*
|
| Sel |
0,38 g
|
6% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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02 mai 2024
On sent bien la texture du lait de coco, j'apprécie beaucoup ce plat. En revanche, la portion est un peu légère pour deux personnes.
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05 février 2024
Accompagnement équilibré vite prêt, mériterait plus d assaisonnement
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29 janvier 2024
J'ai trouvé le produit Pratique à cuire mais un peu fade.
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28 janvier 2024
Vite prêt et très bon et je ne suis jamais déçue des produits
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27 janvier 2024
Très bon, vite réchauffé. Bon mélange, bien relevé
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22 janvier 2024
Pas trop apprécié ce curry. Nous avons trouvé qu'il manquait d'assaisonnement.
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21 janvier 2024
Excellent ! Laisser reposer un instant avant de manger
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