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Epinards en branches, France
- 26 kcal /100g 108 kJ /100g
Ref: 010157
le sachet de 1 kg
Prix au kilo 2,15 €/kg
Prix soldé 2,15 €
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Ces épinards en branches sont préparés à partir de feuilles jeunes, vertes et entières. Aussi tendres que savoureux, ils sont présentés en palets et n’attendent plus que votre choix pour être dégustés simplement nature ou cuisinés à la crème… onctueusement délicieux !
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson Cuisson au casserole pendant 12 minLaissez cuire avec de l'eau à feu moyen et à couvert en remuant régulièrement : - pour 200 g (1/4 verre d'eau) : 12 min - pour 600 g (1/2 verre d'eau) : 16 min - pour 1 kg (1 verre d'eau) : 20 min
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WLaissez cuire avec un peu d'eau à couvert le temps indiqué, en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes - pour 200 g (1 cuillière à soupe) : 750 Watts : 8 min. 900 Watts : 7 min - pour 600 g (2 cuillières à soupe) : 750 Watts :13 min. 900 Watts :11 min - pour 1 kg (3 cuillières à soupe) : 750 Watts : 18 min. 900 Watts : 16 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Epinards en branche surgelés
Liste des ingrédients
Epinard.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 108 kJ 26 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 0,8 g < 0,1 g | 1% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 3,1 g | 6% AR* |
| Sel | 0,04 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Epinard cultivé, transformé et conditionné en France
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatBouillon aux boulettes de poulet
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : Express6,46 € / personne - Ajouter la recette Petites tourtes aux épinards et chèvre à vos favoris
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PlatOEuf cocotte aux épinards par @claire.happydiet
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EntréeBouillon coréen
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PlatBouillon au saumon, épinards et riz
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EntréeBorek aux épinards
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PlatSnacker des noix de Saint-Jacques
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express13,99 € / personne
Avis clients
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Avis déposé le 20/03/2026
S’utilise comme des épinards frais
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Avis déposé le 18/03/2026
9 très bon produit gouteux
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Avis déposé le 16/03/2026
Contente du produit
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Avis déposé le 16/03/2026
Ces épinards sont fabuleux. Le goût est excellent et ils ne rejettent pas d'eau au cours de la cuisson
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Avis déposé le 14/03/2026
Très bon produit
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Avis déposé le 14/03/2026
J’a chère ce produit depuis plusieurs années et je suis contente
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Avis déposé le 13/03/2026
Les épinards sont excelllents mais cette fois j'ai trouvé qu'ils avaient été épluchés avec moins de soin car beaucoup de grosses tiges étaient restées ce qui n'est pourtant pas dans les habitudes de Picard !
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