Poêlée de légumes à la provençale bio

2 parts
63 kcal /100g 260 kJ /100g

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Ref: 075465

le sachet de 600 g

6,65 €/kg

3,99 €

Le soleil est au cœur de vos assiettes avec cette poêlée de légumes à la provençale. Cultivées en Italie, ces légumes bio (courgettes grillées, tomates, poivrons jaunes, oignons rouges et olives noires dénoyautées) apportent leurs saveurs authentiques. Agrémenté d’une sauce à l’huile d’olive et au basilic, ce mélange de légumes méditerranéens offre un vrai goût d’été !

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 5 min

Versez la quantité désirée dans une poêle chaude en prenant soin de bien répartir les galets de sauce. Laissez cuire le temps indiqué à feu vif et à découvert en remuant régulièrement. Pour 300g : 5 min Pour 600g : 10 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Poêlée de légumes à la provençale : Mélange de légumes cuisinés Courgette grillée, tomate, poivron, oignons, olive surgelée

Liste des ingrédients

Courgette grillée* 37,5%, tomate pelée* 20%, poivron jaune* 17%, oignon rouge grillé* 8%, huile d'olive vierge extra*, oignon* 4,2%, eau, olive noire entière dénoyautée saumurée* 2,5% [olive, eau, sel], ail*, basilic*, amidon de riz*, sel.
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de noyaux n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	260 kJ 63 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,3 g 0,7 g	6% AR* 3% AR*
Glucides dont sucres	4,0 g 3,4 g	2% AR* 4% AR*
Fibres alimentaires	1,4 g	% AR*
Protéines	1,3 g	3% AR*
Sel	0,34 g	6% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Italie à partir de légumes origine Italie

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit

Recette

3,57 € / pers.

Entrée

Tarte à la provençale aux légumes et chèvre

Difficulté de la recette : 1/3

Très facile

Temps : + de 30 minutes

3,57 € / personne

Voir la vidéo

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Avis clients

Note moyenne 3.36

D'où proviennent les avis clients ?

15 juin 2025

Agréablement surprise - rapide et excellente poêlée pour accompagner le plat principale- bien faire évaporer l eau et assaisonner selon le goût ( herbes sel ..)
09 juin 2025

Vraiment très bon. Nous étions surpris de la qualité. Nous recommandons.
01 juin 2025

Légumes de bonne qualité. Bonne saveur mais celle poêlée doit être bien revenue afin d’éliminer l’excédent d’eau.
20 mai 2025

Rapide à utiliser mais ..il faut absolument y ajouter des épices ! Je les fais cuire en poêle avec du poisson , citron et anis vert, persil, ciboulette, thym.. etc
18 mai 2025

Infecte on dirait un vomi sans gout que de l'eau légumes gorgés d'eau vraiment pas bon
04 mai 2025

J'adorais cette poêlée de légumes, avec des spaghettis ! mais on dirait que la composition a récemment changé et il y a maintenant beaucoup trop d'oignons, c'est dommage!
28 avril 2025

Mais quelle tristesse c'est légumes.....pas de goût ,beaucoup d'eau olive pas bonne

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Retrouvez ce produit dans les rayons Les produits Bio, Agriculture biologique, Les essentiels et Cuisine végétarienne.

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