Livraison de surgelés à domicile Picard
Découvrez les recettes, les suggestions et les menus pour trouver des idées pour chaque plat.
Idées à cuisiner Tout afficher
  • Les suggestions
La recette du mois
La recette du mois

Brochettes de Saint-Jacques à l'asiatique

Découvrir

Fermer
Les actualités Tout afficher

Rappel de produit du 3 juillet 2017 : FRAMBOISES ENTIERES BIO 450 G. Code article : 68191. Lot : L 11 28.02.17 B2...

Lire la suite
Rappel de produit du 3 juillet 2017

Le poisson à l'honneur chez Picard, qui l'eut cru ? : Les amateurs de poissons crus sont de plus en plus nombreux en France. Rien de tel en effet pour retrouver la ...

Lire la suite
Le poisson à l'honneur chez Picard, qui l'eut cru ?
Picard vous répond
Qualité et savoir-faire

Qualité & Savoir-Faire

Découvrez tous les sujets qui
nourrissent l'alimentation,
et nos réponses : petits secrets et grandes vérités au menu.

Parcourir

Fermer

  Printanière de légumes

  Réf. 002129
le sac de 1 kg 2.10 /kg
2.10
Tant de saveurs et de couleurs dans cette printanière de légumes. Petits pois, pommes de terre, jeunes carottes, haricots mange-tout et oignons se partagent la vedette pour être servis avec une noisette de beurre ou agrémentés d’une des sauces de la gamme Picard. Un plat tout simple mais hautement recommandé pour ses bienfaits !

Origine

Produit élaboré en France.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • À la casserole
    À la casserole 15 min

    Plongez la printanière dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire 15 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.

  • À l'autocuiseur
    À l'autocuiseur 7 min

    Versez deux verres d'eau dans l'autocuiseur, déposez la printanière dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 7 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

  • Au panier vapeur
    Au panier vapeur 22 min

    Etalez la printanière dans un panier vapeur. Placez-la au-dessus d'une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 22 minutes.

Les ingrédients

Petit pois doux extra fin 25%, pomme de terre entière 25%, jeune carotte entière 20%, haricot mange-tout coupé 20%, oignon émincé 10%..

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
215 kJ - 3% AR
51 kcal - 3% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
0,4 g - 1% AR
0,1 g - 0,4% AR
Glucides
dont sucres
8,2 g - 3% AR
2,7 g - 3% AR
Fibres alimentaires
2,8 g
Protéines
2,3 g - 5% AR
Sel
0,02 g - 0,4% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Reglette empreinte verte Tableau empreinte verte

Impact environnemental:
La culture des légumes étant peu émettrice de GES (gaz à effet de serre) elle participe faiblement au réchauffement climatique (environ 20%). Elle génère également une faible pollution aquatique et nécessite peu de surface agricole.
Par conséquent, c'est l’étape de distribution qui apparait comme le principal contributeur au changement climatique (45%). Les étapes de distribution et d’utilisation ne posent que peu de problèmes de pollution d’eau et d’atteinte à la biodiversité.

Les suggestions d'accompagnement :
Précédent
Ceux qui ont aimé ce produit ont aussi aimé :
Précédent