Patate douce en morceaux sans résidu de pesticides
- 63 kcal /100g 265 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au paniervapeur pendant 8 minDans un panier vapeur placé au dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 8-10 minutes
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À la casserole
Cuisson sans décongélation
Cuisson au casserole pendant 3 minFaites cuire 3-4 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau
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À l'autocuiseur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 7 minLaissez cuire à couvert le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: Pour 300 g : 750 W 900 W 8 min 7 min Pour 600 g : 13 min 12 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
265 kJ
63 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0.1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
Glucides dont sucres |
12 g
6,1 g
|
5% AR*
7% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,9 g
|
% AR*
|
Protéines |
1,7 g
|
3% AR*
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Sel |
0,08 g
|
1% AR*
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Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
Burger de patate douce, avocat et sauce tahini
Difficulté de la recette : 2/3Temps : 15 à 30 minutes5,70 € / personne -
Ceviche de dorade sébaste à la thaï
Difficulté de la recette : 1/38,54 € / personne -
Plat
Poke Bowl au poulet rôti
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes10,62 € / personne -
Entrée
Patates douces et pois chiches grillés par...
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Velouté de patate douce au safran, chantilly au...
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes6,04 € / personne
Avis clients
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22 janvier 2024
Ce produit est Parfait pour les soupes et les gratins.
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20 janvier 2024
Très bonnes ! Soit seules en purée, soit dans une poêlée avec, entre autres légumes : champignons, châtaignes figues (Picard), un peu de miel : un délice !
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07 novembre 2023
Dommage qu’il y ait quelques morceaux noircis qui n’étaient pas du tout appétissants et quelques morceaux de peau
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14 octobre 2023
Facile à cuisiner.. Portionnable ou pas ! 0Avec poulet curry Hum ! Merci
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07 septembre 2023
Super pour faire des poêlés de légumes maison... pas d'épluchage, pas de gachis.
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07 août 2023
Dans une casserole d'eau qui bout, 20 minutes de cuisson : on mixe et on obtient un velouté qui régale en toute facilité !
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02 juillet 2023
J'aime beaucoup ces patates douces. Je les saupoudre de curcuma et quelques gouttes d'eau pour éviter qu'elles ne soient trop sèches, puis les réchauffe au micro-ondes.
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