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  Poulet sauce massaman et nouilles de riz cuisinées

  Réf. 086868
la boîte de 350 g 13.85 /kg
4.85
Ce poulet est cuisiné dans une sauce au curry rouge, lait de coco, citronnelle, galanga et noix de cajou. Une recette typiquement thaï qui a la bonne idée de se marier avec des nouilles de riz pour varier les plaisirs.

Origine

Produit élaboré en France.

Le mode d'emploi

  • Réchauffage sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 6 min

    Percez le film protecteur de la barquette et placez-la au four à micro-ondes. Faites réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant d'ôter le film protecteur. Bien mélanger avant de déguster. Puissance restituée du four à micro-ondes 900 W : 6 min.

  • À la poêle
    À la poêle 9 min 30

    Démoulez le contenu de la barquette. Dans une poêle, faites réchauffer le poulet en sauce pendant 9 min 30, à couvert et à feu moyen avec 4 cuillères à soupe d'eau en remuant régulièrement. Baissez à feu doux à mi-cuisson. Dans une autre poêle, faites réchauffer les nouilles pendant 7 min 30 à couvert et à feu moyen, avec 5 cuillères à soupe d'eau, en remuant régulièrement et en baissant à feu doux à mi-cuisson. Si besoin rajoutez un peu d'eau dans cette préparation.

Les ingrédients

Nouille de riz cuite 35,5% (nouille de riz, eau, huile de colza), bouchée de filet de poulet cuite (filet de poulet* 20,4%, eau, dextrose de blé, sel), eau, lait de coco 11% (eau, noix de coco), oignon, huile de colza, noix de cajou 1,4%, sauce nuoc mam [anchois (poisson), sel, sucre], sucre, pâte de curry rouge 0,9% (poivron rouge, oignon, piment, vinaigre d'alcool, huile de tournesol, citronnelle, coriandre feuille, gingembre, feuille de citron kaffir, sel, eau, coriandre en poudre, cumin, piment en poudre, acidifiant : acide lactique, stabilisant : gomme xanthane, antioxydant : acide ascorbique), concentré de tomate, jus d'orange concentré, amidon transformé de manioc, ail, gingembre, galanga 0,4%, sel, coriandre feuille 0,3%, feuille de citron kaffir 0,2%, citronnelle 0,2%, cannelle, jus d'oignon concentré (jus d'oignon concentré, huile de tournesol), cardamome, muscade, laurier, piment de Cayenne, girofle.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour 1 part (350 g)
Energie
625 kJ - 7% AR
149 kcal - 7% AR
2186 kJ - 26% AR
522 kcal - 26% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
6,7 g - 10% AR
2,6 g - 13% AR
23,3 g - 33% AR
9,2 g - 46% AR
Glucides
dont sucres
13,4 g - 5% AR
2,1 g - 2% AR
46,7 g - 18% AR
7,2 g - 8% AR
Fibres alimentaires
1 g
3,5 g
Protéines
8,5 g - 17% AR
29,6 g - 59% AR
Sel
0,84 g - 14% AR
2,94 g - 49% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, crustacés, oeuf, lait, céleri, sésame, mollusques.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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