3 sachets vapeur légumes du potager

3 sachets
29 kcal /100g 121 kJ /100g

- a =

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Ref: 087891

le sachet de 600 g

5,83 €/kg

3,50 €

Connaissez-vous les sachets de légumes vapeur ? Rien de tel pour manger en quelques minutes chrono car ils passent au micro-ondes tout en préservant les qualités des aliments. Au menu du jour, un quatuor vitaminé de courges butternut, carottes jaunes, brocolis et oignons. Une véritable aubaine !

Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Préparation chaude

Cuisson au microondes pendant 4 min

Cuisson à 900 W

Sortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
Au panier vapeur Préparation chaude

Cuisson au paniervapeur pendant 8 min

Ouvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.

Conseils de préparation Préparation froide

Cuisson au non-renseigne pendant 24 min

Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.

24 heures dans un réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Mélange vapeur de courges butternut - carottes jaunes - fleurettes de brocolis - oignons, surgelé

Liste des ingrédients

Courge butternut 35%, carotte jaune 25%, fleurette de brocoli 25%, oignon 15%.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 200g
Energie	121 kJ 29 kcal	1% AR* 1% AR*	242 kJ 58 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	< 0,5 g < 0,1 g	0% AR* 0% AR*	< 0,5 g < 0,1 g	0% AR* 0% AR*
Glucides dont sucres	4,2 g 2,7 g	2% AR* 3% AR*	8,4 g 5,4 g	3% AR* 6% AR*
Fibres alimentaires	2,4 g	% AR*	4,8 g	% AR*
Protéines	1,3 g	3% AR*	2,7 g	5% AR*
Sel	0,03 g	1% AR*	0,07 g	1% AR*
Acide folique (ou Vitamine B9) - µg	36,1 ug	18% AR*	72.3 ug	36% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Légumes cultivés, transformés et conditionnés en France

Avis clients

Note moyenne 4.1

D'où proviennent les avis clients ?

Avis déposé le 15/03/2026

Découvert cet article il y a 15 jours. Légumes savoureux qui se tiennent après le passage au micro-ondes, avec un goût proche du frais.
Avis déposé le 10/03/2026

Trop d oignons
Avis déposé le 09/03/2026

Excellent produit des légumes très très bon je recommande se produit à des amies et amis
Avis déposé le 08/03/2026

Trop bon, sans additif, excellent pour la santé
Avis déposé le 06/03/2026

très pratique, et très bon.
Avis déposé le 27/02/2026

Je suis satisfait de la composition.
Avis déposé le 25/02/2026

,Pratique et bon

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Retrouvez ce produit dans le rayon Cuisine végétarienne.