Tajine de légumes
- 2 parts
- 88 kcal /100g 364 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 6 min 30Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans une poêle chaude. Laisser cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300 g : 6 min 30 avec 2 cuil. à soupe d'eau Pour 600 g : 12 min avec 3 cuil. à soupe d'eau
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 4 min 30Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 300g : 5 min 600g : 9 min 900W 300g : 4 min 30 600g : 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 364 kJ 88 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,7 g 0,7 g | 8% AR* 3% AR* |
| Glucides dont sucres | 5,4 g 3,6 g | 2% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,7 g | % AR* |
| Protéines | 2,0 g | 4% AR* |
| Sel | 0,40 g | 7% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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10 septembre 2025
Parfaite composition, il ne manquerait que ... la Tajine, pour nous ramener dans le Rif ou l'Atlas. Même si ce n'est pas celui de Samira.
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07 septembre 2025
Pas très bon très déçu et peu copieux. Picard baisse en qualité
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03 septembre 2025
Premier achat, pas convaincue. Je préfère les légumes sans accommodement que je cuisine moi-même.
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01 septembre 2025
Excellente qualité, avec les boulettes kefta, un vrai régal
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27 août 2025
bon produit mais un peu sec et pas assez parfumé (citron confit)
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26 août 2025
Très bon, à déguster avec de la semoule ou des perles de blé
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19 août 2025
Un régal. Les épices sont parfaitement dosées. Un indispensable de mon congélateur depuis des années.
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