Aiguillettes de poulet marinées au citron
- 9 pièces
- 108 kcal /100g 456 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson au poele pendant 10 minDéposez les aiguillettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez-les réchauffer 10 min à feux doux en remuant régulièrement.
- Au four Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CFaites préchauffer le four à 180 °C (th. 6). Déposez les aiguillettes dans un plat sans ajouter de matière grasse et enfournez à mi-hauteur. Laissez réchauffer le temps indiqué : Four traditionnel : 25 min Four à chaleur tournante : 20 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 2 min 30Cuisson à 900 WDéposez les aiguillettes dans un plat adapté et couvrez. Laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 3 min 30 Pour 350 g 6 min 900 W Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 2 min 30 Pour 350 g 5 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Aiguillettes de poulet (origine : France*) 84%, eau, fécule de pomme de terre, marinade en poudre [chapelure (farine de BLÉ (GLUTEN), sel, levure), sel, épices et aromates, tomate en poudre, arôme naturel d'olive, huile d'olive, arôme naturel de citron 0,01%], farine de BLÉ (GLUTEN), huile d'olive
- vierge extra, sel, protéine de pois, spécialité à base de jus de citron concentré 0,1% (eau, jus concentré de citron 0,03% et d'orange, pulpe de citron 0,02%, acidifiant : acide citrique, extrait de citron).
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Soja, Lait, Fruits à coque, Céleri, Moutarde
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 456 kJ 108 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,3 g dont acides gras saturés : 0,3 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 2% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 2,9 g dont sucres : < 0,5 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 0% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 21 g | 42% AR* |
| Sel | 0,74 g | 12% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Entrée
Tartine de bagel poulet, oignon rouge et edam
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes3,73 € / personne - Ajouter la recette Menu équilibré aiguillettes de poulet marinées à vos favoris
PlatMenu équilibré aiguillettes de poulet marinées
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express -
PlatSandwich houmous de petits pois, poulet au citron
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes4,08 € / personne -
PlatNaan au poulet citronné et au yaourt
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes6,75 € / personne - Ajouter la recette Salade de poulet et petits pois à la menthe à vos favoris
EntréeSalade de poulet et petits pois à la menthe
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes3,11 € / personne
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Zut cela mennuie
Une valeur sûre
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Avis de verarosemary
Excellent produit . Le poulet cuit au four est tendre et savoureux.
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Avis de Susilein
Très bon produit, pas trop gras et qui se prépare facilement et rapidement
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Avis de Ysa 59
Le poulet bon mais l'assaisonnement le citron
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Avis de Marie 51
Délicieux je les fais griller sel poivre
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Avis de So good
J'achète ce produit depuis déjà quelques temps ils sont toujours excellents on peut les marier avec tous les légumes et même les mettre dans des préparations bref excellent produit
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Avis de Jf27
J’ai goûté pour la première fois c’est excellent j’y reviendrai
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