Mélange de légumes anciens bio, France
- 49 kcal /100g 206 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 4 minPlongez les légumes dans une casserole d’eau bouillante. Laissez cuire 4 minutes à la reprise du frémissement. Egouttez.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 6 minVersez le mélange dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 6 minutes.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WVersez le mélange dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 300 g 8 min 7 min Pour 600 g 12 min 10 min
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 7 minEtalez les légumes dans un panier vapeur. Placez-le au dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert 7 minutes.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Potimarron* 28%, carotte jaune* 26%, patate douce* 26%, topinambour* 20%.
- *ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 206 kJ 49 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 9,7 g dont sucres : 3,6 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,5 g | % AR* |
| Protéines | 1,0 g | 2% AR* |
| Sel | 0,02 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de mld72
sympa, ça change
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Avis de Ghis74
A la poêle ou en soupe. C'est bon
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Avis de Narayani
C'est bio, cest bien, mais tous les modes de cuisson laissent les légumes fermes, comme s'ils n'étaient pas suffisamment cuits
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Avis de Christ31
J'ai acheté le mois dernier ce produit. De bonne saveur. Excellent produit
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Avis de Parazita59
Pleinement satisfaite
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Avis de MCSJI
Satisfaite des produits achetés
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Avis de ciçou
Poêlée sympathique avec ses légumes anciens. Cuisson douce à la poêle recommandé car sinon ça devient de la purée et nous avons ajouté du cumin pour donner du peps. Super!!
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