Poulet aux noix de cajou Cuisine Evasion
- 1 part
- 180 kcal /100g 758 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez un coin de l'opercule carton. Faites réchauffer la boîte le temps indiqué ci-dessous. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W 6 min 5 min
- À la poêle Cuisson au poele pendant 15 minDémoulez le contenu de la boîte dans une poêle chaude. Faites réchauffer pendant 15 minutes à feu moyen à couvert, avec 5 cuillerées à soupe d'eau en remuant régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Riz jasmin cuit 45,7% (eau, riz jasmin 21,3%, huile de tournesol), filet de poulet 13,8% (origine : Thaïlande*), oignon 8,9%, champignon shiitaké 5,3%, poivron rouge 4,8%, poivron vert 3,9%, sauce à base de sauce SOJA 3,8% [eau, sauce SOJA 1% (graine de SOJA, farine de BLÉ (GLUTEN), sel, eau), huile de tournesol, sucre de canne, farine de tapioca, sel], piment séché, pâte de piment grillé [sucre de canne, sauce POISSONS (anchois (POISSONS), sel), huile de tournesol, échalote, ail, piment], NOIX DE CAJOU grillée 2,4% (NOIX DE CAJOU 2,3%, huile de tournesol), pousse de bambou 2%, sauce SOJA 1,4% [eau, graine de SOJA, sel, farine de BLÉ (GLUTEN)], ail, farine de tapioca, sucre de canne, huile de tournesol, sauce SOJA noire 0,09% [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce SOJA (graine de SOJA, farine de BLÉ (GLUTEN), sel, eau)], sel.
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande
- Peut contenir des traces de : Oeuf
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : C
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 758 kJ 180 kcal | 9% AR* 9% AR* | 2653 kJ 630 kcal | 32% AR* 32% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 6,6 g dont acides gras saturés : 1,0 g | Matières grasses : 9% AR* dont acides gras saturés : 5% AR* | Matières grasses : 23 g dont acides gras saturés : 3,5 g | Matières grasses : 33% AR* dont acides gras saturés : 18% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 23 g dont sucres : 2,6 g | Glucides : 9% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 79 g dont sucres : 9,1 g | Glucides : 30% AR* dont sucres : 10% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* | 4,5 g | % AR* |
| Protéines | 7,1 g | 14% AR* | 25 g | 49% AR* |
| Sel | 0,77 g | 13% AR* | 2,7 g | 45% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Gribouille92
Le plat est bon mais manque de légumes.
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Avis de Soprano
Goût parfumé mais regrettable que le poulet vienne de Thaïlande, on aurait aimé du poulet français
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Avis de Perle_B
Super bon, dommage que la quantité ne soit pas plus importante. C’est mon plat préféré
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Avis de Moloko
Très bon, manque un peu de piquant à mon goût
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Avis de Parrisal 34
J'achète tous les mois des produits chez vous. Jamais déçu.
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Avis de Peril
Beaucoup de riz (pâteux) , le poulet (on le cherche) les noix de cajou (j'ai rajouté celles que j'avais chez moi). En résumé : pas cher.... mais on en a pour son argent, c'est à dire, décevant.
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Avis de isanwk
Très bon, j'en reprendrai ! Bon équilibre entre le riz, les légumes et le poulet. Suffisant pour une personne. Pas sec du tout, très bien assaisonné, et les noix de cajou qui apportent du croquant. Parfait
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