Nouilles aux crevettes et aux légumes
- 2 parts
- 97 kcal /100g 409 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 8 minFaites réchauffer la quantité désirée de produit le temps indiqué dans un wok ou une poêle sans ajouter de matière grasse, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement. Pour 250 g 8 min Pour 500 g 9 min
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée de produit dans un plat adapté et faites réchauffer le temps indiqué. Remuez à mi-cuisson. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g 6 min 5 min Pour 500 g 10 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
409 kJ
97 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1022 kJ
243 kcal
|
12% AR*
12% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,5 g
1,4 g
|
4% AR*
7% AR*
|
6,1 g
3,5 g
|
9% AR*
18% AR*
|
Glucides dont sucres |
13 g
1,3 g
|
5% AR*
1% AR*
|
33 g
3,3 g
|
13% AR*
4% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,8 g
|
% AR*
|
4,4 g
|
% AR*
|
Protéines |
4,6 g
|
9% AR*
|
12 g
|
23% AR*
|
Sel |
0,67 g
|
11% AR*
|
1,7 g
|
28% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
Menu équilibré avec nouilles aux crevettes
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express
Avis clients
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06 septembre 2024
très bon, je rachèterai, il faut toujours en avoir dans son congélateur lorsque l'on manque d'inspiration
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05 septembre 2024
J'adore ce produit est bien équilibré dommage un peu cher
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28 juillet 2024
J'ai apprécié excellent produit, à recommander. Bob1
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21 juillet 2024
Délicieux, assez épicé mais à mon goût. Pour 2 personnes, je dirais qu'il manque un peu en quantité, surtout pour un repas du midi.
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22 juin 2024
J'ai adoré ! Légèrement piquant, l'ensemble, nouilles, légumes et crevettes est parfaitement réussi. J'en rachèterai
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13 juin 2024
Facile à réchauffer et rapidement. De bonne qualité, très piquant
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03 juin 2024
C’est excellent ! Facile à réchauffer et très savoureux !
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