Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts

3 parts
108 kcal /100g 456 kJ /100g

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Ref: 086315

le sachet de 900 g

6,88 €/kg

6,20 €

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Partez en famille pour l’Asie avec cette recette gourmande ! Un wok de nouilles au blé et de légumes, fleurettes de brocolis, fèves de soja, carotte jaune et orange, poivrons et oignons avec une sauce à base de tamarin.

Nos suggestions de remplacement

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3.9685 sur 5

Coquillettes façon risotto, jambon fumé

le sachet de 900 g

Prix au kilo 6,38 €/kg

Prix soldé 5,75 €

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Réchauffage

Cuisson au poele pendant 8 min

Versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu vif le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 450 g : 8 min Pour 900 g : 12 min
Au micro-ondes Réchauffage

Cuisson au microondes pendant 8 min

Cuisson à 900 W

Versez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 450 g: 9 min 8 min Pour 900 g: 14 min 12 min

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Légumes 48,9%, nouilles de blé précuites 33,3%, sauce 17,8% à base de sauce soja tamari, surgelés

Liste des ingrédients

Nouille de BLÉ précuite* 33,3% [semoule de BLÉ dur* (GLUTEN), eau, huile de tournesol*, sel], brocoli* 11,2%, carotte jaune* 10,1%, carotte orange* 10,1%, poivron rouge grillé* 7,6%, eau, oignon grillé* 4,9%, fève de SOJA* 4,9%, sauce soja tamari* 3,7% [eau, SOJA*, sel, alcool éthylique de canne à sucre*, koji (A. oryzae)], oignon* 2,4%, huile vierge de SÉSAME*, huile de tournesol*, vinaigre de riz brun* (eau, riz brun*), sucre roux de canne*, coriandre* 0,4%, gingembre*, amidon de maïs*, ail*.
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide, Céleri

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300g
Energie	456 kJ 108 kcal	5% AR* 5% AR*	1368 kJ 324 kcal	16% AR* 16% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,6 g 0,4 g	4% AR* 2% AR*	7,8 g 1,2 g	11% AR* 6% AR*
Glucides dont sucres	17 g 2,7 g	7% AR* 3% AR*	51 g 8,0 g	20% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	1,7 g	% AR*	5,0 g	% AR*
Protéines	3,4 g	7% AR*	10 g	20% AR*
Sel	0,54 g	9% AR*	1,6 g	27% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de nouille de blé origine
Allemagne (blé Italie), carotte origine France, brocoli et poivron origine Espagne.

Avis clients

Note moyenne 4.43

D'où proviennent les avis clients ?

02 janvier 2026

Très bon mais un peu sec si on ne mange pas de suite
26 décembre 2025

Super bon, acheter plusieurs fois avec des aiguillettes de poulet c'est très bon
24 décembre 2025

Parfait très bon produit
23 décembre 2025

Cet article a déjà été acheté plusieurs fois. C'est bon, complet et assez équilibré.
18 décembre 2025

Je ne suis pas fan des plats tout prêts mais j’avoue que celui là est plus que correct. J’en reprendrai pour me dépanner.
17 décembre 2025

Excellent, goût équilibré, bonne texture
13 décembre 2025

Délicieux!!! J’espère que ça va rester disponible longtemps en magasin!