Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts

3 parts
108 kcal /100g 456 kJ /100g

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Ref: 086315

le sachet de 900 g

6,65 €/kg

5,99 €

Partez en famille pour l’Asie avec cette recette gourmande ! Un wok de nouilles au blé et de légumes, fleurettes de brocolis, fèves de soja, carotte jaune et orange, poivrons et oignons avec une sauce à base de tamarin.

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 8 min

Versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu vif le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 450 g : 8 min Pour 900 g : 12 min
Au micro-ondes DÉCONGÉLATION

Cuisson au microondes pendant 8 min

Versez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 450 g: 9 min 8 min Pour 900 g: 14 min 12 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Légumes 48,9%, nouilles de blé précuites 33,3%, sauce 17,8% à base de sauce soja tamari, surgelés

Liste des ingrédients

Nouille de BLÉ précuite* 33,3% [semoule de BLÉ dur* (GLUTEN), eau, huile de tournesol*, sel], brocoli* 11,2%, carotte jaune* 10,1%, carotte orange* 10,1%, poivron rouge grillé* 7,6%, eau, oignon grillé* 4,9%, fève de SOJA* 4,9%, sauce soja tamari* 3,7% [eau, SOJA*, sel, alcool éthylique de canne à sucre*, koji (A. oryzae)], oignon* 2,4%, huile vierge de SÉSAME*, huile de tournesol*, vinaigre de riz brun* (eau, riz brun*), sucre roux de canne*, coriandre* 0,4%, gingembre*, amidon de maïs*, ail*.
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Peut contenir des traces de : œuf, arachide, moutarde

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300 g
Energie	456 kJ 108 kcal	5% AR* 5% AR*	1368 kJ 324 kcal	16% AR* 16% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,6 g 0,4 g	4% AR* 2% AR*	7,8 g 1,2 g	11% AR* 6% AR*
Glucides dont sucres	17 g 2,7 g	7% AR* 3% AR*	51 g 8,0 g	20% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	1,7 g	% AR*	5,0 g	% AR*
Protéines	3,4 g	7% AR*	10 g	20% AR*
Sel	0,54 g	9% AR*	1,6 g	27% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de nouille de blé élaborée au Danemark, carotte origine France, brocoli et poivron origine Espagne.

Avis clients

Note moyenne 4.49

D'où proviennent les avis clients ?

24 avril 2025

Petit WOK de légumes BIO et ses nouilles, le tout à saveur Asiatique... un régal, je vous conseille !
03 avril 2025

Très bon produit j’ai beaucoup aimé ces saveurs asiatiques
13 mars 2025

Ma fille préfère les nouilles aux crevettes, moi je préfère ce produit. Dans les deux cas nous ajoutons de la sauce soja pour plus de gourmandise. Pour celui-ci des oeufs en fin de cuisson et plein d'épices et c'est vraiment un délice.
04 mars 2025

Très agréable en plat principal ou en accompagnement.
04 mars 2025

pas mal mais je m'attendais à un meilleur goût. Les légumes sont à améliorer
04 mars 2025

poêlé bien équilibrée les petit-enfants de 3 et 6 ans ont adorés. très bon produits
25 février 2025

Délicieux mais malheureusement plus dispo. Mais qui sait