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Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz
- 1 part
- 131 kcal /100g 553 kJ /100g
Ref: 081293
barquette de 300 g
Prix au kilo 9,96 €/kg
Prix soldé 2,99 €
-0,30€ avec la carte
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Envie d’un vrai dépaysement ? Ce délicieux poulet au curry et lait de coco accompagné d’un duo de riz basmati et riz rouge aux notes parfumées de coriandre et gingembre vous emmène en voyage. Prêt en quelques minutes au micro-ondes, ce plat express individuel colore et parfume à souhait chacun de vos déjeuners ou dîners solo.
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Conseils de préparation Nous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Cuisson au four pendant 30 à 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz, surgelés.
Liste des ingrédients
- Riz basmati cuit 38,6% (eau, riz basmati, sel), filet de poulet traité en salaison cuit rôti [filet de poulet 12,4% (origine : Thaïlande*), eau, sel, dextrose, amidon de tapioca], tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), eau, riz rouge cuit 7% (eau, riz rouge, sel), crème liquide (LAIT), fond de poulet (eau, os et viande de poulet), lait de coco 3,2% (lait de coco, eau), pâte de curry 2% [oignon, noix de coco, abricot, épices, eau, purée de gingembre, ail, huile de tournesol, sel, jus de citron concentré, laurier, origan, ail en poudre), épinard 1,6%, oignon, farine de riz, lait de noix de coco en poudre 0,8% [lait de noix de coco, maltodextrine, caséinates de sodium (LAIT)], miel, huile d'olive vierge extra, concentré de tomate, coriandre, sel, curcuma, gingembre, cannelle, cumin, poudre d'épices [coriandre, piment rouge, gingembre, curcuma, cumin, fenugrec, cardamome, muscade, farine de BLÉ (GLUTEN), ail en poudre, sel], poivre blanc.
- *Issue d’animaux nés, élevés et abattus en Thaïlande
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide, Moutarde
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de (300 g) | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de (300 g) | % AR pour une portion de (300 g) | |
| Energie | 553 kJ 131 kcal | 7% AR* 7% AR* | 1659 kJ 393 kcal | 20% AR* 20% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 4,4 g dont acides gras saturés : 2,8 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 14% AR* | Matières grasses : 13 g dont acides gras saturés : 8,4 g | Matières grasses : 19% AR* dont acides gras saturés : 42% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 16 g dont sucres : 1,6 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 48 g dont sucres : 4,7 g | Glucides : 18% AR* dont sucres : 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,7 g | % AR* | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 6,7 g | 13% AR* | 20 g | 40% AR* |
| Sel | 0,50 g | 8% AR* | 1,5 g | 25% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de riz
origine UE et non-UE, filet de poulet origine Thaïlande
origine UE et non-UE, filet de poulet origine Thaïlande
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Ricou2b
Dans l'ensemble produit agréable en bouche avec des saveurs épicées, le seul problème c'est que le poulet vient de Thaïlande après le pigeon voyageur bien venu au poulet voyageur,incompréhensible...
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Avis de Sandpf
Très bon Parmi un de mes plats préférés
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Avis de SAM76
Formidable pour le repas du mercredi midi en sortant de l'école, facile, pratique et trop bon !! Au top pour les grands écoliers en toute autonomie !!!
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Avis de Robert51
Assez bon, sans plus.
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Avis de Miam miam 83
Meilleur plat penne au chorizo 1er 🥇 Merci
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Avis de Ca2Z
J'aime beaucoup cette recette bien que j'aurais préféré qu'il n'y ait pas de sucre ajouté et pourquoipas quelques légumes.
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Avis de mamlu7
Très bon quand on n'a pas envie de cuisiner
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