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Aiguillettes de poulet au miel et aux épices

1 part
123 kcal /100g 517 kJ /100g

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Ref: 086248

barquette de 330 g

13,63 €/kg

4,50 €

-0,51€ avec la carte

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12,09 €/kg

3,99 €

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Laissez l’Orient envoûter vos papilles ! Les morceaux de poulet sont cuisinés dans une marinade au miel et épices et s'accompagnent de semoule, légumes et fruits secs. Tant de saveurs et de gourmandise à moins de 2% de matières grasses, ce n'est pourtant pas un mirage.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Cuisson

Cuisson au microondes pendant 6 min

Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four : 750W : 7 min - 900W : 6 min. Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule.
À la poêle Cuisson

Cuisson au poele pendant 17 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 4 cuillerées à soupe d'eau. Rajoutez plus d'eau si besoin en cours de cuisson. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 10 minutes toujours à couvert. Remuez régulièrement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Légumes et duo de semoule cuisiné aux fruits secs 60%, morceaux d'aiguillettes de poulet rôti traité en salaison 20%, sauce au miel et aux épices 20% - surgelés.

Liste des ingrédients

Potiron 23,3%, duo de semoule de BLÉ dur réhydratée [semoule de BLÉ dur complète 11,4% (GLUTEN), semoule de BLÉ dur 4,5% (GLUTEN), eau, cumin, sel, cannelle, curcuma], morceaux d'aiguillette de poulet rôti traité en salaison [aiguillette de poulet 17,3% (origine: UE), eau, fécule de pomme de terre, sel], eau, carotte 11,5%, miel 2,7%, fibre de chicorée, oignon, raisin sec réhydraté 1,4% (raisin sec, eau, huile de coton ou de colza ou de tournesol), jus de citron, amidon de riz, PISTACHE hachée grillée 0,5%, basilic, fond de volaille (jus de cuisson de volaille, sel), huile d'olive vierge extra, AMANDE torréfiée 0,2%, purée d'ail, épices 0,13%, préparation à base de piment 0,08% (piment, purée de tomate, eau, sel, poivron séché, vinaigre d’alcool, poivron), sel, cannelle, cardamome, coriandre feuille, coriandre moulue.

Peut contenir des traces de : œuf, autres fruits à coque, céleri, moutarde, sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 330 g
Energie	517 kJ 123 kcal	6% AR* 6% AR*	1705 kJ 404 kcal	20% AR* 20% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	1,5 g 0,3 g	2% AR* 1% AR*	4,8 g 1,0 g	7% AR* 5% AR*
Glucides dont sucres	17 g 4,9 g	6% AR* 5% AR*	55 g 16 g	21% AR* 18% AR*
Fibres alimentaires	4,7 g	% AR*	15 g	% AR*
Protéines	8,4 g	17% AR*	28 g	55% AR*
Sel	0,35 g	6% AR*	1,2 g	19% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de légumes et viande de poulet origine UE, semoule de blé origine UE et non-UE

Avis clients

Note moyenne 2.79

01 février 2023

Contrairement à certains avis négatifs, ce n'est pas du tout sec. Il y a juste assez de sauce pour mouiller la semoule sans faire de la bouillie... Bon goût et quantité correcte. Les petits morceaux de fruits secs apportent du croquant agréable. Je recommande.
26 janvier 2023

copieux, nourissant, saveurs bien équilibrées, mais ça m'a contrariée de devoir le chauffer au micro-ondes dans la barquette plastique cancérigène. Les plats individuels dans les emballages cartonnés peuvent être transvasés dans une assiette sous cloche, mais là puisqu'il fallait que ça reste hermétique, je n'ai pas pu. J'ai aimé, mais je n'en rachèterai pas.
25 janvier 2023

Assez bon, facile à réchauffer, ce n'est pas de la gastronomie mais avec la promo, ça passe.
23 janvier 2023

les morceaux de poulet ne sont pas de bonne qualité ... et l'ensemble est trop sucré
16 janvier 2023

J'ai moyennement aimé. Pourtant j'adore le sucré salé mais là le goût du miel est trop présent.
16 janvier 2023

vraiment pas bon, petits morceaux de poulet dans de la semoule bien sèche
15 janvier 2023

Très bon. Recette originale. Peut-être un peu sec ?

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