Aiguillettes de poulet au miel et aux épices
- 1 part
- 123 kcal /100g 517 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 6 minCuisson à 900 WSortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four : 750W : 7 min - 900W : 6 min. Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 17 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 4 cuillerées à soupe d'eau. Rajoutez plus d'eau si besoin en cours de cuisson. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 10 minutes toujours à couvert. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Potiron 23,3%, duo de semoule de BLÉ dur réhydratée [semoule de BLÉ dur complète 11,4% (GLUTEN), semoule de BLÉ dur 4,5% (GLUTEN), eau, cumin, sel, cannelle, curcuma], morceaux d'aiguillette de poulet rôti traité en salaison [aiguillette de poulet 17,3% (origine: UE), eau, fécule de pomme de terre, sel], eau, carotte 11,5%, miel 2,7%, fibre de chicorée, oignon, raisin sec réhydraté 1,4% (raisin sec, eau, huile de coton ou de colza ou de tournesol), jus de citron, amidon de riz, PISTACHE hachée grillée 0,5%, basilic, fond de volaille (jus de cuisson de volaille, sel), huile d'olive vierge extra, AMANDE torréfiée 0,2%, purée d'ail, épices 0,13%, préparation à base de piment 0,08% (piment, purée de tomate, eau, sel, poivron séché, vinaigre d’alcool, poivron), sel, cannelle, cardamome, coriandre feuille, coriandre moulue.
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Soja, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Sésame
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 330g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 330g | % AR pour une portion de 330g | |
| Energie | 517 kJ 123 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1705 kJ 404 kcal | 20% AR* 20% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,5 g dont acides gras saturés : 0,3 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* | Matières grasses : 4,8 g dont acides gras saturés : 1,0 g | Matières grasses : 7% AR* dont acides gras saturés : 5% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 17 g dont sucres : 4,9 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 5% AR* | Glucides : 55 g dont sucres : 16 g | Glucides : 21% AR* dont sucres : 18% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,7 g | % AR* | 15 g | % AR* |
| Protéines | 8,4 g | 17% AR* | 28 g | 55% AR* |
| Sel | 0,35 g | 6% AR* | 1,2 g | 19% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
blé origine UE et non-UE
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Mimi7522
Quantité de poulet peu représentée dans la barquette contrairement à l’image du packaging
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Avis de Tyel
C'est bon, pas trop sec, pour un plat équilibré c'est très goûttu.
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Avis de Jeanlou31
J’ai acheté cet article la semaine dernière. Je l’ai trouvé très bon . En revanche c’est l’emballage,qui me gêne et pas uniquement cet article. La colle plus exactement sous la barquette . Cet excès de colle gélatineuse adhère au fond du micro ondes en chauffant. Pour l’enlever,il faut grattter chaque fois . Pas pratique. Sur différents produits cela arrives .
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Avis de Lablonde6449
super , j'adore cette recette .
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Avis de Callista51
Très peu de poulet (pas terrible) et de sauce, trop de semoule très sèche
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Avis de Martine49
Très peu de poulet et le tout bien trop sec
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Avis de laure75013
Dommage que ce produit n'existe pas en format familial.
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