Poulet sauce citron vert, purée de patate douce
- 1 part
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson
Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CRetirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez avec du papier aluminium si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
477 kJ
114 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1431 kJ
342 kcal
|
17% AR*
17% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,2 g
2,1 g
|
7% AR*
11% AR*
|
16 g
6,4 g
|
22% AR*
32% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
11 g
4,4 g
|
4% AR*
5% AR*
|
34 g
13 g
|
13% AR*
15% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,9 g
|
% AR*
|
2,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,0 g
|
10% AR*
|
15 g
|
30% AR*
|
| Sel |
0,49 g
|
8% AR*
|
1,5 g
|
25% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.71 sur 5.0
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13 juin 2022
j'aime beaucoup ce plat et le prend depuis longtemps pour son originalité et son gout
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10 juin 2022
Purée de patates douces un délices, merci j'adore. Depuis fort longtemps, je prends ce plat. Il est top.
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23 mai 2022
Très bon plat, les goûts sont là, on retrouve chaque goût, le poulet, la sauce citron et la purée de patates douces un vrai régal, ce n'est pas la 1ère fois que j'en achète, le prix super intéressant aussi.
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22 mai 2022
très bon produit que je ne manque jamais de mettre sur ma liste de courses. J'en raffole et l'achète souvent par 4 ou 5 parts. Excellent !!
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21 mai 2022
de nouvelles saveurs, pour le prix c'est excellent . on en redemande .yum yum .
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19 mai 2022
Les arômes sont là, consistant et bon. Le citron vert donne une saveur vraiment agréable
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16 mai 2022
Un de mes préférés dans la série express, la recette est originale et la purée est bonne.
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