Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz
- 1 part
- 131 kcal /100g 553 kJ /100g
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Informations détaillées
- Conseils de préparation Préparation sans décongélation Nous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
- Au micro-ondes Préparation sans décongélation Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Préparation sans décongélation Cuisson au four pendant 30 à 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d’animaux nés, élevés et abattus en Thaïlande
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de (300 g) | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 553 kJ 131 kcal | 7% AR* 7% AR* | 1659 kJ 393 kcal | 20% AR* 20% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 4,4 g 2,8 g | 6% AR* 14% AR* | 13 g 8,4 g | 19% AR* 42% AR* |
| Glucides dont sucres | 16 g 1,6 g | 6% AR* 2% AR* | 48 g 4,7 g | 18% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,7 g | % AR* | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 6,7 g | 13% AR* | 20 g | 40% AR* |
| Sel | 0,50 g | 8% AR* | 1,5 g | 25% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
origine UE et non-UE, filet de poulet origine Thaïlande
Avis clients
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26 novembre 2025
J'aime beaucoup quand tu es pressé ou pas le temps de cuisiner
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24 novembre 2025
Plat individuel bon avec du goût, crémeux et copieux
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23 novembre 2025
Une de mes formules express préféré La sauce est délicieuse
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23 novembre 2025
Sympa malgré le peu de poulet, mais le goût y est
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23 novembre 2025
Tres bon, de vrais morceaux de poulet, riz et sauce top
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23 novembre 2025
Mon produit préfère dans les barquettes individuelles
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23 novembre 2025
Recette savoureuse
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